當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，可以記錄在心得體會中，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編精心整理的小學(xué)體育培訓(xùn)心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
巴蜀小學(xué)是一所小學(xué)體育培訓(xùn)機構(gòu)，提供多種體育課程，讓學(xué)生在體育運動中得到全面的鍛煉和發(fā)展。在參與該機構(gòu)的體育培訓(xùn)課程后，我深受啟發(fā)和感悟，頗有些心得體會。
在巴蜀小學(xué)的體育課程中，我們學(xué)習(xí)了多種體育項目和運動技能，如游泳、羽毛球、籃球、足球、健身操等。這些課程不僅讓我們感受到了體育運動的魅力，還使我們得到了全面的身體鍛煉和發(fā)展。通過體育鍛煉，我們可以增強身體素質(zhì)，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性，提高免疫力，預(yù)防和治愈疾病。
在巴蜀小學(xué)的體育培訓(xùn)中，教練的角色非常重要。他們不僅要熟練掌握各項體育項目的技能，還要具備很高的專業(yè)知識和豐富的教學(xué)經(jīng)驗。通過他們嫻熟的講解和嚴(yán)格的要求，我們能夠更快地掌握運動技能，有效地提高自己的體育水平。
在參加各項體育運動比賽之前，體能儲備是必不可少的。這需要我們通過常規(guī)的訓(xùn)練和鍛煉，讓身體有充足的體能和耐力。在巴蜀小學(xué)的體育培訓(xùn)課程中，我們通過多種訓(xùn)練項目，慢慢提升了自己的體能儲備。只有具備了足夠的體能基礎(chǔ)，才能夠在體育運動中取得更好的成績。
在參與體育運動的過程中，我們也需要具備正確的心態(tài)。只有通過積極思考和不屈不撓的精神，才能在體育運動中展現(xiàn)自己的真正實力。在巴蜀小學(xué)的體育培訓(xùn)中，教練們也會給我們做一些心理輔導(dǎo)，讓我們明白“成功需要準(zhǔn)備和勇氣，勝利需要實力和智慧”的真諦。
在巴蜀小學(xué)的體育培訓(xùn)中，我學(xué)到的不僅是運動技巧和體能儲備等專業(yè)技能，還有生活態(tài)度和生活方式的提升。通過體育運動的參與，我變得更加積極向上，健康快樂。這也讓我深深地認(rèn)識到，體育運動不僅可以在學(xué)習(xí)和工作之余成為一種愛好，還可以成為我們生活的一部分，一個更美好的生活方式。
總之，巴蜀小學(xué)的體育培訓(xùn)課程給了我一個全方位的鍛煉機會，也讓我得到了很多有價值的心得和體會。在未來的日子里，我會將這些生活態(tài)度和技能運用到自己的生活和學(xué)習(xí)中，努力成為一個更好的自己。
新課程如同一股春風(fēng)，帶著久違的清新吹進(jìn)了課堂，洋溢著人文氣息的新理論更是滌蕩著我們的心懷。我來到太和二職高參加體育教師的培訓(xùn)。自已要進(jìn)步，要跟上新課改的步伐，就要去學(xué)習(xí)的念頭來到了這里學(xué)習(xí)。
首先，老師對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的主要特點進(jìn)行了闡述。面對社會的發(fā)展，我們體育課堂教學(xué)改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學(xué)的規(guī)律，堅持"健康第一"的指導(dǎo)思想，然后，對教材編寫的指導(dǎo)思想、教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建以及編寫依據(jù)、體育教學(xué)方法與體育教學(xué)行為的區(qū)別、評價體系的變化等方面做了詳盡的講解。
其次，老師重點講解了，當(dāng)前體育教學(xué)方法改革的問題分析和當(dāng)前體育教學(xué)方法帶來的利與弊等。重點證講解了體育教學(xué)方法的運用，并結(jié)合教學(xué)實際，在新課改下的體育課教學(xué)方法，學(xué)生學(xué)法．怎樣評課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對我今后的學(xué)習(xí)有了更大的幫助。
培訓(xùn)的老師向我們展示了一堂風(fēng)格各異的體育實踐課。老師的親和力、嚴(yán)謹(jǐn)和優(yōu)美姿態(tài)都給我們留下了深刻印象，表達(dá)了他們對新課程的理解。體育課堂教學(xué)必須有實實在在的技能技巧教學(xué)。所謂“愉快”就必須先“痛”而后“快”，否則談何“愉快”！
通過學(xué)習(xí)重新認(rèn)識了"健康第一"的指導(dǎo)思想的深刻內(nèi)涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的認(rèn)識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒有主動權(quán)，學(xué)生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學(xué)習(xí)和研討，我們深刻認(rèn)識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長。達(dá)到我們的追去的"讓學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂"。
作為一名小學(xué)體育培訓(xùn)教師，我有幸參與了多年的體育培訓(xùn)工作。通過這些年的經(jīng)驗，我深深感受到了小學(xué)體育培訓(xùn)給孩子們帶來的正能量和成長。在這篇文章中，我將分享我的心得和體會，希望能對其他教師和家長提供一些啟發(fā)和思考。
在小學(xué)體育培訓(xùn)教學(xué)中，最重要的一點是鼓勵和培養(yǎng)學(xué)生的興趣。體育不僅僅是一種課程，更是一種生活態(tài)度。通過體育活動，學(xué)生可以鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神、培養(yǎng)毅力和堅持。因此，作為教師，我們首要的任務(wù)是引導(dǎo)學(xué)生找到他們喜愛的活動，并給予他們充分的支持和鼓勵。只有在興趣的驅(qū)動下，學(xué)生才能更好地投入到體育訓(xùn)練中，從中獲得樂趣和成長。
其次，體育培訓(xùn)教師應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和精神。體育活動往往需要團(tuán)隊的協(xié)作，而不僅僅是個人的能力。通過集體訓(xùn)練和競賽，學(xué)生們可以體會到集體榮譽的重要性，學(xué)會相互間的信任和支持。因此，教師應(yīng)當(dāng)創(chuàng)設(shè)良好的團(tuán)隊合作氛圍，培養(yǎng)學(xué)生們團(tuán)結(jié)、互助的能力。在教學(xué)中，要注重團(tuán)隊活動的設(shè)計和引導(dǎo)，讓學(xué)生們在體育活動中體味到團(tuán)隊的力量。
此外，體育培訓(xùn)教師應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的自信心和堅持不懈的精神。體育運動是一個需要持續(xù)努力和耐心的過程，學(xué)生們往往會經(jīng)歷一些困難和挫折。這時候，教師的角色就顯得尤為重要。我們應(yīng)當(dāng)給予學(xué)生們正確的指導(dǎo)和鼓勵，幫助他們戰(zhàn)勝困難，堅持到底。同時，我們也要教育學(xué)生們，不論成功還是失敗，都要保持積極樂觀的心態(tài)，相信自己的潛力和價值。只有這樣，學(xué)生們才能真正從體育活動中獲得成長和收獲。
最后，體育培訓(xùn)教師應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的健康意識。體育活動不僅僅是為了培養(yǎng)優(yōu)秀的運動員，更重要的是提倡健康的生活方式。教師應(yīng)當(dāng)向?qū)W生們傳遞正確的健康知識，指導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。此外，教師也應(yīng)當(dāng)關(guān)注學(xué)生們的身體狀況，適時進(jìn)行體檢并給予針對性的建議和指導(dǎo)。只有身體健康的學(xué)生，才能更好地發(fā)展自己的潛力，取得更好的學(xué)習(xí)成績。
總之，作為一名小學(xué)體育培訓(xùn)教師，我深深感受到了體育活動對學(xué)生們成長的重要性。通過培養(yǎng)學(xué)生的興趣、團(tuán)隊合作意識、自信心和健康意識，我們可以幫助他們成為全面發(fā)展的人才，并為他們的未來鋪就一片光明的道路。因此，在教學(xué)中我們要注重引導(dǎo)學(xué)生找到興趣，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，鼓勵學(xué)生堅持不懈，關(guān)注學(xué)生的健康狀況。希望通過我們的努力，能夠為學(xué)生們帶來更多的成長和收獲。
學(xué)習(xí)，培訓(xùn)是教師的最好待遇。我很榮幸地參加了河南省中小學(xué)體育教師培訓(xùn)，非常感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)能給我這次難得的學(xué)習(xí)機會，幫助我們提高教師的教學(xué)能力和教學(xué)理論知識水平。通過十天的培訓(xùn)，不僅讓我們了解了前沿的教育教學(xué)改革的動態(tài)，而且也理解了一些新的教育教學(xué)理念，結(jié)合實例，我們產(chǎn)生一些共鳴，從而讓自己能從理論的高度來解釋自己在教育教學(xué)中所遇到的一些實際問題。連續(xù)的幾天，我再次認(rèn)真的溫習(xí)了一遍專家，教授們的講座內(nèi)容，受益匪淺，與同行們共勉。
此次培訓(xùn)我?guī)е环N責(zé)任和壓力而來，作為工作一線的偏遠(yuǎn)地區(qū)的體育教師的我，參加培訓(xùn)的機會少之又少。我們每一位學(xué)員都非常珍惜這次培訓(xùn)機會，希望通過這次培訓(xùn)能在教學(xué)能力、理論水平上、觀念和方法上上一個新臺階。在培訓(xùn)中我聆聽了專家教授的精彩講座，在這些講座中不僅讓我們了解當(dāng)前的體育改革動態(tài)和文件精神，而且也理解了一些新的教育教學(xué)理念和怎樣上好每一節(jié)體育課等等，我經(jīng)常在領(lǐng)導(dǎo)、教授們講授一些教育教學(xué)實踐中產(chǎn)生一些共鳴，從而讓自己能從理論高度來解釋自己在教學(xué)中的一些現(xiàn)象。通過領(lǐng)導(dǎo)、教授的點撥，困擾了許久的一些教學(xué)問題也迎刃而解。拓展了我的視野，更新自我理念，使我在體育教學(xué)中有了新知識、新思想、新方法。
感受通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深深地體會到培訓(xùn)院校的專家、名師的風(fēng)采，感受到學(xué)院集體大家庭的溫暖。聆聽各專家的講座，他們兢兢業(yè)業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的敬業(yè)精神令人佩服，他們熱情開朗、平易近人的態(tài)度使人倍感親和，他們語言風(fēng)趣幽默，深深的吸引著我們。這些講座深刻、沉穩(wěn)、睿智、思辨，無不滋潤著我們的心田。專家們以鮮活的事例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述，不僅使我們了解到前沿的改革動態(tài)，而且還進(jìn)一步接受了先進(jìn)的教學(xué)理念，使我們產(chǎn)生了共鳴，從而讓我們能從理論的層面上解釋自己在教學(xué)中遇到的一些實際問題。
通過學(xué)習(xí)使我耳目一新，深深地感受到以前的那種傳統(tǒng)體育教學(xué)的模式和陳舊的師生觀已經(jīng)跟不上時代的發(fā)展。要想跟上新時代教育教學(xué)的步伐，就要首先轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的體育教學(xué)教育觀念，深入領(lǐng)會新課標(biāo)的內(nèi)涵，樹立正確的師生觀，增強熱愛體育教學(xué)的信念。在教學(xué)活動中師生關(guān)系是基礎(chǔ)，良好師生關(guān)系的建立是教育教學(xué)活動獲得成功的開始，所以我們必須轉(zhuǎn)變我們傳統(tǒng)的教育中的“唯師是從”的專制型師生觀，構(gòu)建教學(xué)雙主體之間的互相尊重、
互相信任、互相理解的新型平等、民主的師生關(guān)系。在課堂教學(xué)中，要打破教師主課堂的慣例，徹底拋棄教師心靈深處沉淀的傳統(tǒng)的專制思想觀念，師道尊嚴(yán)的思想在課堂上令學(xué)生不敢多說不敢質(zhì)疑極大地壓制了學(xué)生創(chuàng)造性思維的發(fā)展。我們教師只有從觀念上更新，答應(yīng)學(xué)生提出的獨到見解，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種和諧、寬松的“心理安全”環(huán)境和無拘無束的“心理自由”的環(huán)境，才能創(chuàng)造出師生平等、其樂融融、共享教學(xué)民主的氣氛，才能提高課堂教學(xué)效果，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。
研修是短暫的，但收獲是豐富的。通過培訓(xùn)，使我能站在一個嶄新的平臺上領(lǐng)悟當(dāng)前新的教學(xué)改革，是我進(jìn)一步明確自己教學(xué)工作的方向。這一次培訓(xùn)活動結(jié)束后，我將繼續(xù)不斷地收獲體育教育教學(xué)信息，學(xué)習(xí)教育理論、增長專業(yè)知識。感謝培訓(xùn)班給我提供一個學(xué)習(xí)的平臺，來提高自身的教育理論水平和教學(xué)實踐能力，對于培訓(xùn)給予的清泉，我要讓他長流，我將會銘記這段培訓(xùn)的日子，并將振奮精神、激勵自己，在體育教育教學(xué)工作中展示自己的才能！
培訓(xùn)結(jié)束了，可帶給我們的思考與學(xué)習(xí)才剛剛開始，當(dāng)我來參加這個培訓(xùn)之前，只是抱著學(xué)到一些新知識的想法，可培訓(xùn)結(jié)束的時候，我們心中都明白，在這里所獲得的遠(yuǎn)超出預(yù)想的設(shè)計。如何將所學(xué)的知識運用到實際教學(xué)中，如何上好體育課？如何設(shè)計出高水平的教學(xué)設(shè)計，上出高效率的課？只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長。達(dá)到我們的追求“讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中取樂”。
通過培訓(xùn)，我真正感受到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識到自己賦有的責(zé)任，我們從領(lǐng)導(dǎo)、教授身上不但學(xué)到了教學(xué)本領(lǐng)，而且學(xué)到了如何為人師表。這次培訓(xùn)我們學(xué)到的是人格的提升，生命的升華，愿“一片金色的回憶，一份永久的紀(jì)念”成為我們重新跋涉的新起點。我會在今后的工作中不斷學(xué)習(xí)，為做一名優(yōu)秀的體育教師而努力！
在小學(xué)生的成長過程中，家長和老師都希望他們能夠獲得全面的發(fā)展。為了提升小學(xué)生的素質(zhì)，讓他們擁有更多的技能和知識，許多培訓(xùn)機構(gòu)開始開設(shè)各種各樣的培訓(xùn)課程。我有幸參加了其中一個培訓(xùn)課程，并在其中收獲了許多心得體會。
第二段：培訓(xùn)內(nèi)容及感受。
這個培訓(xùn)課程主要包括語文、數(shù)學(xué)和英語三個科目的學(xué)習(xí)。課程安排合理，內(nèi)容緊扣學(xué)生的實際需求。我喜歡這門課程的教學(xué)方式，老師們總是通過生動有趣的故事和游戲，引導(dǎo)我們掌握知識點。他們寓教于樂的方法激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)興趣，不僅讓知識更易于接收，也激發(fā)了我們的思考能力。通過這門課程，我感受到了學(xué)習(xí)的樂趣，對語文、數(shù)學(xué)和英語有了更深入的理解。
第三段：培訓(xùn)帶來的變化。
參加培訓(xùn)之前，我對于學(xué)習(xí)有一種無力感，很難對各科的知識有系統(tǒng)性的掌握。然而，通過這個培訓(xùn)課程，我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)能力和狀態(tài)發(fā)生了積極的改變。首先，我對于學(xué)習(xí)有了更積極的態(tài)度，不再排斥學(xué)習(xí)，而是主動主動地去探索知識。其次，我的學(xué)習(xí)效率也有了明顯的提高。這令我更加有信心應(yīng)對學(xué)業(yè)上的挑戰(zhàn)，并且能夠更快速地消化和吸收知識。
第四段：培訓(xùn)中的困難與克服。
在培訓(xùn)的過程中，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。例如，有時候我會感到學(xué)習(xí)壓力很大，想要放棄。然而，我想起了培訓(xùn)時老師們鼓勵我們要堅持的話語，于是我選擇了咬牙堅持下去。另外，有時我也會遇到學(xué)習(xí)上的困惑，不知道如何解決。但老師們總是耐心地解答我的問題，并給予我一些建議，這幫助我克服了不少困難。通過與老師的互動，我學(xué)會了自己思考和解決問題，養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
第五段：培訓(xùn)的啟示與收獲。
通過這個培訓(xùn)課程，我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是一種快樂和成就感。知識讓我變得更強大，也開拓了我的眼界。我明白了學(xué)習(xí)的過程中會面臨困難，但相信堅持一定能夠突破自己。培訓(xùn)課程中不僅幫助了我在學(xué)習(xí)上的提高，更培養(yǎng)了我的自信心和積極性。我深深地感受到了教育的力量，也意識到只有通過努力學(xué)習(xí)才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想。
總結(jié)：通過這次培訓(xùn)課程，我在學(xué)習(xí)上有了顯著的提高，同時也養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)不僅是為了考試，更是為了自我提升、開拓視野。我希望未來能夠堅持努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己的能力和素質(zhì)，為實現(xiàn)自己的夢想奠定堅實的基礎(chǔ)。
近年來，越來越多的家長開始意識到科學(xué)教育在孩子成長過程中的重要性。小學(xué)科學(xué)培訓(xùn)逐漸成為家長們關(guān)注的焦點。我有幸參加了一次免費的小學(xué)科學(xué)培訓(xùn)課程，并從中收獲了很多。以下是我對于這次培訓(xùn)的心得體會。
培訓(xùn)的第一堂課，老師向我們介紹了科學(xué)教育的重要性。他說，科學(xué)是培養(yǎng)孩子創(chuàng)造力和邏輯思維的重要途徑，通過科學(xué)的探究和實驗，孩子們可以培養(yǎng)觀察、分析和解決問題的能力。這些都是未來社會需要的核心素養(yǎng)?？茖W(xué)教育的目的是培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生主動思考，培養(yǎng)學(xué)生探索世界的能力。聽完老師的介紹，我深深感到科學(xué)教育對孩子的成長非常重要，毫不猶豫地報名參加了這次培訓(xùn)。
在課堂中，我們進(jìn)行了一系列的小實驗。通過親自動手操作，我深入體驗到了科學(xué)實驗的樂趣。有一次，我們進(jìn)行了一個簡單的物理實驗：把一張紙塞進(jìn)一個杯子里，再用水給杯子灌滿。然后，我們慢慢把紙拉出來，特別神奇的是，水并沒有溢出來。老師解釋說，這是由于杯子的表面張力作用導(dǎo)致的。通過這個實驗，我對表面張力這一概念有了更加直觀的理解。更重要的是，我意識到通過實驗，真實地感受科學(xué)的奧秘，會更加深入地理解科學(xué)的原理。
除了實驗，老師還給我們講解了一些有趣的科學(xué)原理。比如，在講解光學(xué)原理時，老師拿出一個放大鏡，請我們試著燃燒一片紙。我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們把放大鏡對準(zhǔn)太陽時，紙很快被點燃了。老師告訴我們，放大鏡可以集中太陽光的能量，產(chǎn)生高溫，從而點燃紙張。通過這個實例，我更加深入地理解了光的折射原理。在課堂上，老師還給我們講解了一些有趣的科學(xué)知識，激發(fā)了我們的好奇心，讓我們對科學(xué)充滿了興趣。
這次小學(xué)科學(xué)培訓(xùn)課程為我?guī)砹撕芏嗍斋@，最大的收獲就是激發(fā)了我的求知欲。在培訓(xùn)課程結(jié)束之后，我主動去圖書館借了一些科普書籍，深入了解一些我感興趣的科學(xué)知識。我也開始主動關(guān)注科學(xué)新聞，了解最新的科學(xué)研究成果。我意識到，科學(xué)知識是無窮的，只有不斷學(xué)習(xí)，才能不斷豐富自己的知識儲備?？茖W(xué)的世界如此廣闊，我希望能夠有更多的機會去探索和學(xué)習(xí)。
通過這次小學(xué)科學(xué)培訓(xùn)，我真正體會到了科學(xué)的樂趣和魅力。通過實驗和探究，我不僅更好地理解了科學(xué)原理，而且培養(yǎng)了一種細(xì)心觀察和分析問題的能力。我也學(xué)會了如何主動探索和思考，培養(yǎng)了對科學(xué)的興趣和追求。在這次培訓(xùn)中，我不僅收獲了知識，還收獲了信心和勇氣，相信自己能夠掌握更多的科學(xué)知識。
小學(xué)科學(xué)培訓(xùn)雖然需要一定投入，但是收獲卻是無與倫比的。通過這次免費的培訓(xùn)，我意識到科學(xué)教育對孩子的成長至關(guān)重要。免費的小學(xué)科學(xué)培訓(xùn)活動為我們提供了一個學(xué)習(xí)科學(xué)知識的平臺，讓我們接觸到了科學(xué)的奧秘，提高了我們的實踐能力和科學(xué)素養(yǎng)。我希望更多的家長能夠關(guān)注小學(xué)科學(xué)培訓(xùn)，給孩子們創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓他們從小培養(yǎng)科學(xué)探索的習(xí)慣，為未來的發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
我有幸參加了20xx年XXX體育骨干教師培訓(xùn)班，并于20xx年7月11日開始進(jìn)行了集中培訓(xùn)。在集中培訓(xùn)期間，始終積極研究，認(rèn)真聆聽專家講座，積極參加課堂教學(xué)實踐。用心去領(lǐng)悟他們觀點，吸取精華，真心探討?；厥走@幾天的培訓(xùn)過程，發(fā)現(xiàn)自己的教育觀念得到了洗禮，教育科學(xué)理論得到了升華，對于教師的專業(yè)化發(fā)展有了新感悟。專家以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵，給了我具體的操作指導(dǎo)，真是受益匪淺。這次骨干教師崗位培訓(xùn)，我們更進(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)，反思了過去工作中的不足。下面是我通過培訓(xùn)獲得的幾個方面的體會：
通過培訓(xùn)，我明白了體育教師不僅是學(xué)生身體健康的締造者，也是學(xué)生心理咨詢者和健康的引領(lǐng)者。XXX老師闡述了怎樣做新時期的體育教師，強調(diào)體育教師必須具有強健的體魄、扎實的基本功（三基、知識、技術(shù)、技能）專業(yè)理論知識、較強的教育教學(xué)能力、廣博的知識；還要轉(zhuǎn)變教育思想、教學(xué)理念，使自己成為具有專業(yè)化水平和專業(yè)能力的教師。讓我真正明白了對學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)更應(yīng)該具有科學(xué)性和實用性。我覺得自己的教育思想有了根本的轉(zhuǎn)變。在我十幾年的教學(xué)生活中，我也接觸到很多新的教育理念，可就沒有像這次培訓(xùn)一樣在頭腦里形成這么清晰的印象。
作為教師，只有與時俱進(jìn)，恪守教師專業(yè)倫理，勇于探究，了解和尊重學(xué)生，具有專業(yè)化知識和技能，才可以做一個優(yōu)秀教師。
每位教師的報告都在教育科學(xué)理論方面的闡述扼要精煉，加上課堂實例的分析，為我們的教學(xué)理論起了提綱挈領(lǐng)的作用，為我們的教育科學(xué)理論注入了源頭
同樣是骨干教師，我們的差異性很大。我在培訓(xùn)的過程中，明顯覺得自己欠缺的知識很多，開展課程改革實驗，必須首先加強研究，而且要不斷地研究探討，在轉(zhuǎn)變觀念上狠下功夫，真正取得實效。確立正確的人才觀、質(zhì)量觀和研究觀，要把創(chuàng)新意識和實踐能力的培養(yǎng)真正滲透到學(xué)校的教育之中。
隨著時代的進(jìn)步，教育的改革，當(dāng)今的形勢向每一位教師提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。如果我們不思進(jìn)取，不樹立終身研究的觀點，必然會跟不上時代的步伐。所謂“活到老，學(xué)到老”，我認(rèn)為在師一日，便不可荒廢半日。只有不斷獲取新知識，增長自身的才干和能力，并且樂于創(chuàng)新，勇于開拓，善于研究，才能適應(yīng)當(dāng)今教育改革的新形勢。XXX老師的《如何撰寫體育科學(xué)研究論文》為我們成為科研型教師指明了方向。也為我們的科研工作作出了具體的、詳實的方法。
教師所從事的職業(yè)是神圣而艱苦的。為把新一代培養(yǎng)成德、智、體、美、勞等方面周全發(fā)展的社會主義扶植者和接班人，教師要有樂于奉獻(xiàn)、勤于理論、為人師表的高尚風(fēng)范，不斷加強自身道德修養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平提高，用自己無限的樸拙，勤奮工作，勇于創(chuàng)新，奮力托起祖國的未來。
體育培訓(xùn)對于培養(yǎng)孩子的健康體魄和團(tuán)隊意識具有重要的作用。然而，很多家庭并沒有足夠的經(jīng)濟(jì)實力負(fù)擔(dān)起高昂的培訓(xùn)費用。因此，免費體育培訓(xùn)項目的出現(xiàn)無疑成為了這些家庭的福音。在經(jīng)歷了一段時間的參與免費體育培訓(xùn)后，我深深感受到了它對于我個人的成長和發(fā)展的積極影響，下面我將從身體素質(zhì)的提升、團(tuán)隊合作意識的塑造以及個人品質(zhì)的培養(yǎng)三個方面談一下我在免費體育培訓(xùn)中的體會心得。
首先，免費體育培訓(xùn)大大提升了我的身體素質(zhì)。在過去，我沒有太多機會接觸到專業(yè)的體育訓(xùn)練，身體素質(zhì)也一直處于較低的水平。通過參與免費體育培訓(xùn)，我接觸到了各類科學(xué)的訓(xùn)練方法和器械，每天的訓(xùn)練使我逐漸增強了肌肉力量和耐力，身體機能得到極大提高。此外，培訓(xùn)項目還為我們提供了專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，教會了我們?nèi)绾握_進(jìn)行熱身和拉伸動作，很好地避免了運動損傷的發(fā)生。這些訓(xùn)練不僅使我更加快樂地參與到體育活動中，也提升了我的身體素質(zhì)，讓我更加健康和自信。
其次，免費體育培訓(xùn)還培養(yǎng)了我和隊友之間的團(tuán)隊合作意識。在免費體育培訓(xùn)項目中，我結(jié)識了來自不同學(xué)校的小伙伴，初時我們因為彼此的陌生而有些拘謹(jǐn)，但通過共同的訓(xùn)練和比賽，我們漸漸學(xué)會了互相合作、互相支持。在訓(xùn)練和比賽過程中，我們共同制定戰(zhàn)術(shù)、相互傳球、互相鼓勵，相互幫助。漸漸地，我們成為了一支緊密團(tuán)結(jié)的隊伍，我們的團(tuán)隊合作意識也得到了極大地提高。此外，團(tuán)隊合作還鍛煉了我分工合作、信任隊友的能力，這些對于我未來的學(xué)習(xí)和工作也都具有重要意義。
最后，免費體育培訓(xùn)還在我身上培養(yǎng)了一些重要的個人品質(zhì)。在訓(xùn)練和比賽中，成功或失敗都是正常的事情，關(guān)鍵在于態(tài)度。通過與隊友一起共同努力，我逐漸懂得了遇到困難時要堅持不懈、勇往直前的品質(zhì)。同時，體育競技中也經(jīng)常需要面對競爭和挫折，這鍛煉了我承受壓力和調(diào)整心態(tài)的能力，使我變得更加堅強和自信。這些個人品質(zhì)不僅在體育運動中有用，也能夠幫助我在日常生活和學(xué)習(xí)中更好的應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困難。
總的來說，免費體育培訓(xùn)項目為我提供了一個學(xué)習(xí)和成長的平臺。通過免費體育培訓(xùn)，我的身體素質(zhì)得到了提升，團(tuán)隊合作意識得到了培養(yǎng)，個人品質(zhì)也得到了鍛煉。我深知這一切離不開政府和社會的支持，在此，我真誠地感謝免費體育培訓(xùn)項目給我?guī)淼囊磺?，并希望這樣的項目能夠普及到更多的地方，讓更多的孩子通過體育培訓(xùn)成長和進(jìn)步。
我有幸參加了20xx年保定市小學(xué)體育骨干教師培訓(xùn)班，并于20xx年7月11日開始進(jìn)行了集中培訓(xùn)。在集中培訓(xùn)期間，始終積極學(xué)習(xí)，認(rèn)真聆聽專家講座，積極參加課堂教學(xué)實踐。用心去領(lǐng)悟他們觀點，吸取精華，真心探討?；厥走@幾天的培訓(xùn)過程，發(fā)現(xiàn)自己的教育觀念得到了洗禮，教育科學(xué)理論得到了升華，對于教師的專業(yè)化發(fā)展有了新感悟。專家以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵，給了我具體的操作指導(dǎo)，真是受益匪淺。這次骨干教師崗位培訓(xùn)，我們更進(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)，反思了過去工作中的不足。下面是我通過培訓(xùn)獲得的幾個方面的體會：
通過培訓(xùn)，我明白了體育教師不僅是學(xué)生身體健康的締造者，也是學(xué)生心理咨詢者和健康的引領(lǐng)者。白樹良老師闡述了怎樣做新時期的體育教師，強調(diào)體育教師必須具有強健的體魄、扎實的基本功(三基、知識、技術(shù)、技能)專業(yè)理論知識、較強的教育教學(xué)能力、廣博的知識;還要轉(zhuǎn)變教育思想、教學(xué)理念，使自己成為具有專業(yè)化水平和專業(yè)能力的教師。讓我真正明白了對學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)更應(yīng)該具有科學(xué)性和實用性。我覺得自己的教育思想有了根本的轉(zhuǎn)變。在我十幾年的教學(xué)生活中，我也接觸到很多新的教育理念，可就沒有像這次培訓(xùn)一樣在頭腦里形成這么清晰的印象。
作為教師，只有與時俱進(jìn)，恪守教師專業(yè)倫理，勇于探索，了解和尊重學(xué)生，具有專業(yè)化知識和技能，才可以做一個優(yōu)秀教師。
每位教師的報告都在教育科學(xué)理論方面的闡述簡要精辟，加上課堂實例的分析，為我們的教學(xué)實踐起了提綱挈領(lǐng)的作用，為我們的教育科學(xué)理論注入了源頭活水。張夢娣老師的關(guān)于體育的聽、評、說課，為我們怎樣去聽、評、說課指明了明確的方向，受益匪淺。鼓勵和指導(dǎo)我們要自我矯正，不斷提高的過程。教師學(xué)會站在素質(zhì)教育的高度審視自己的教學(xué)行為，從而不斷提高自己的素質(zhì)，教學(xué)水平和教學(xué)效率。
同樣是骨干教師，我們的差異性很大。我在培訓(xùn)的過程中，明顯覺得自己欠缺的知識很多，開展課程改革實驗，必須首先加強學(xué)習(xí)，而且要不斷地學(xué)習(xí)探討，在轉(zhuǎn)變觀念上狠下功夫，真正取得實效。確立正確的人才觀、質(zhì)量觀和學(xué)習(xí)觀，要把創(chuàng)新意識和實踐能力的培養(yǎng)真正滲透到學(xué)校的教育之中。
隨著時代的進(jìn)步，教育的改革，當(dāng)今的形勢向每一位教師提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。如果我們不思進(jìn)取，不樹立終身學(xué)習(xí)的觀點，必然會跟不上時代的步伐。所謂“活到老，學(xué)到老”，我認(rèn)為在師一日，便不可荒廢半日。只有不斷獲取新知識，增長自身的才干和能力，并且樂于創(chuàng)新，勇于開拓，善于學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)當(dāng)今教育改革的新形勢。張夢娣老師的《如何撰寫體育科學(xué)研究論文》為我們成為科研型教師指明了方向。也為我們的科研工作作出了具體的、詳實的方法。
教師所從事的職業(yè)是神圣而艱辛的。為把新一代培養(yǎng)成德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人，教師要有樂于奉獻(xiàn)、勤于實踐、為人師表的崇高風(fēng)范，不斷加強自身道德修養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平提高，用自己無限的真誠，勤奮工作，勇于創(chuàng)新，奮力托起祖國的未來。
科學(xué)是人類進(jìn)步的源泉，培養(yǎng)小學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)尤為重要。為了讓孩子們更好地了解和掌握科學(xué)知識，不少家長選擇報名參加小學(xué)科學(xué)培訓(xùn)班。近期，我參與了一個小學(xué)科學(xué)培訓(xùn)班，并從中得到了一些寶貴的心得體會，尤其值得一提的是，這次培訓(xùn)班是免費的。
首先，我想強調(diào)的是，小學(xué)科學(xué)培訓(xùn)免費的重要性。在如今的社會中，很多家庭并不富裕，無法承擔(dān)昂貴的培訓(xùn)費用。因此，提供免費的科學(xué)培訓(xùn)機會對于這些孩子是一種福音。免費的科學(xué)培訓(xùn)班讓每個孩子都有機會接受高質(zhì)量的科學(xué)教育，這關(guān)系到未來國家的科技發(fā)展，也是對公平教育的一種實現(xiàn)。
其次，免費的小學(xué)科學(xué)培訓(xùn)班提供了很好的學(xué)習(xí)平臺。這個培訓(xùn)班匯集了一批優(yōu)秀的科學(xué)老師，他們有豐富的教學(xué)經(jīng)驗和獨到的教學(xué)方法。在培訓(xùn)過程中，老師會以淺顯易懂的方式講解科學(xué)原理，引導(dǎo)孩子們進(jìn)行實踐操作，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)造力。這種實踐性的學(xué)習(xí)方式使孩子們更容易理解抽象的科學(xué)概念，并能夠?qū)⑺鶎W(xué)的知識應(yīng)用到實際生活中。
此外，參加免費的小學(xué)科學(xué)培訓(xùn)班，還能夠開拓孩子們的眼界。小學(xué)階段，孩子們接觸到的科學(xué)知識相對較少，很多領(lǐng)域都只是涉及基礎(chǔ)概念。通過參與培訓(xùn)班，孩子們能夠了解到更多有趣的科學(xué)實驗和科學(xué)應(yīng)用，學(xué)會多角度思考問題。這種開拓性的學(xué)習(xí)方式有助于激發(fā)孩子們的求知欲望，培養(yǎng)他們的科學(xué)探索精神。
此外，這次科學(xué)培訓(xùn)班還給我留下了深刻的印象。參加培訓(xùn)的同學(xué)們都展現(xiàn)了積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度和團(tuán)隊合作精神，互相幫助，共同進(jìn)步。培訓(xùn)結(jié)束后，我們開展了一場小型科學(xué)展覽會，展示了自己的實驗成果。這次展覽會不僅提高了我對科學(xué)知識的理解，還培養(yǎng)了我的表達(dá)能力和團(tuán)隊協(xié)作意識。
綜上所述，小學(xué)科學(xué)培訓(xùn)班的免費性以及它提供的學(xué)習(xí)平臺、開拓眼界和培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神的經(jīng)驗，使我深深認(rèn)識到，科學(xué)培訓(xùn)對于小學(xué)生的發(fā)展至關(guān)重要。國家和社會應(yīng)該重視科學(xué)教育，提供更多免費的科學(xué)培訓(xùn)機會，讓更多的孩子們接觸到科學(xué)，激發(fā)他們的求知欲望，培養(yǎng)未來的科學(xué)家和創(chuàng)新人才。
今年我有幸參加了由北京教育學(xué)院承辦的“國培計劃”小學(xué)體育教師培訓(xùn)班。經(jīng)過一個月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我我受益匪淺，感觸頗多。從中認(rèn)識了自己，鍛煉了自我，升華了自我，這對以后的學(xué)習(xí)工作意義非凡。這次培訓(xùn)我得到了和許多專家名師近距離接觸的機會，也結(jié)識了各地的學(xué)員教師，經(jīng)過這次培訓(xùn)使我學(xué)習(xí)到了很多以前沒接觸過的知識，拓寬我的視野，同時也看到了自己的不足，找到了自己在以后工作中的方向?，F(xiàn)談一下本人學(xué)習(xí)的收獲和認(rèn)識。
首先，專家老師對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的主要特點進(jìn)行了闡述。面對社會的發(fā)展，我們體育課堂教學(xué)改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學(xué)的規(guī)律，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，然后，對教材編寫的指導(dǎo)思想、教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建以及編寫依據(jù)、體育教學(xué)方法與體育教學(xué)行為的區(qū)別、評價體系的變化等方面做了詳盡的講解。
其次，專家老師重點講解了，當(dāng)前體育教學(xué)方法改革的問題分析和當(dāng)前體育教學(xué)方法帶來的利與弊等。重點講講解了體育教學(xué)方法的運用，并結(jié)合教學(xué)實際，在新課改下的體育課教學(xué)方法，學(xué)生學(xué)法。怎樣評課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對我今后的學(xué)習(xí)有了更大的幫助。通過學(xué)習(xí)重新認(rèn)識了“健康第一”的指導(dǎo)思想的深刻內(nèi)涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的認(rèn)識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒有主動權(quán)，學(xué)生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學(xué)習(xí)和研討，我們深刻認(rèn)識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長。達(dá)到我們追求的“讓學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂”。
通過這次學(xué)習(xí)，我們會帶著問題學(xué)習(xí)、溝通、交流與反思。在學(xué)習(xí)的過程中，通過與專家的交流、同行的商討與相互學(xué)習(xí)，通過轉(zhuǎn)變、拓寬、更新、豐富，圍繞課程改革與陽光體育主線，準(zhǔn)確把握新課程學(xué)校體育中的問題和實效，爭取成為一名有理論水平、有學(xué)科知識、有潛能開發(fā)的體育引路人和學(xué)科帶頭人。
本次培訓(xùn)還安排了部分一線骨干教師分專業(yè)對學(xué)員進(jìn)行案例解析與培訓(xùn)。幾位一線全國骨干教師為我們平時體育教學(xué)的一些教法學(xué)法進(jìn)行現(xiàn)身說法，為我們教學(xué)中疑難案例進(jìn)行劈荊斬棘。他們都是總結(jié)了平時自己教學(xué)的切身經(jīng)驗，為我們一線教師解疑答難，我們真的感覺平時做的太少，與專家相比，我們終于找到了和專家的差距所在。因此，一名優(yōu)秀的教師應(yīng)該通過把握課堂教學(xué)來達(dá)到以下兩個目標(biāo)：一方面，通過我們的日常教學(xué)，能有效地幫助學(xué)生提高身體素質(zhì)；另一方面，通過學(xué)校工作，從根本上提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，為將來的持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。作為教師，應(yīng)該通過自己與集體的創(chuàng)造，更好地為我們的社會培養(yǎng)出德智體全面發(fā)展的合格人才。三、在國培中提升，在實踐中成長
為期一個月的培訓(xùn)是短暫的，但是留給我的記憶與思考是永恒的，通過這次培訓(xùn)，使我提高了認(rèn)識，理清了思路，找到了自身的不足之處以及與一名優(yōu)秀教師的差距所在，我將以此為起點，讓“差距”成為自身發(fā)展的原動力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。在今后的教育教學(xué)實踐中，靜下心來采他山之玉，納百家之長，慢慢地走，慢慢地教，在教中學(xué)，在教中研，在教和研中走出自己的一路風(fēng)采，求得師生的共同發(fā)展，求得教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提高。通過多聽、多思、多練、多悟，圍繞教學(xué)技能與課例分析，進(jìn)一步修煉基本功，創(chuàng)新教學(xué)設(shè)計，豐富教學(xué)方法，確保每一節(jié)課的質(zhì)量，教會學(xué)生的基本知識與基本技能，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)意識。
我再一次感受到了“行勝于言”的作風(fēng)，體會到老師一絲不茍、認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度和團(tuán)隊合作的力量；這次培訓(xùn)我明白了教師需要具備的基本素質(zhì)：善于積累、善于觀察和學(xué)習(xí)；善于調(diào)整教學(xué)方式和內(nèi)容；善于控制自身的情緒；善于有效地利用教學(xué)資源，通過這次培訓(xùn)，我對自己有了更多的認(rèn)識，除了教學(xué)技能的學(xué)習(xí)，更讓我體會到教師的嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)。這無疑將對我們今后的教學(xué)工作產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。我相信通過國培計劃的執(zhí)行，在培訓(xùn)骨干教師的積極帶動下，我們將帶著收獲、帶著感悟、在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新，創(chuàng)造出屬于自己的一片天地。
根據(jù)水城縣教育局大力加強體育教師隊伍建設(shè)，提高體育教師的專業(yè)管理和教學(xué)水平，針對我縣學(xué)校體育發(fā)展不均衡、教學(xué)基本功薄弱的現(xiàn)象，特開展首屆體育教師培訓(xùn)。時間是20xx年8月8日——8月11日，地點在六盤水市第八中學(xué)教室和操場?，F(xiàn)將本次培訓(xùn)的心得總結(jié)如下：
目前，全國小學(xué)體育發(fā)展并不樂觀，學(xué)生體質(zhì)、體能、視力逐年下滑，學(xué)生體質(zhì)狀況上到中央，下到地方，遠(yuǎn)到沿海，近到村莊，肥胖形、蘆葦形兒童處處可見。而學(xué)生的體力、耐力、速度更不可提。安全成為體育課最大障礙，20xx年在某所小學(xué)50米跑的項目中，競?cè)话l(fā)生有一名學(xué)生跑死；在上海某中學(xué)一名護(hù)旗手站不到十分鐘就死亡。在小學(xué)及中學(xué)體育測試中，很多學(xué)校學(xué)生發(fā)生暈倒、休克，體育課安全問題頻頻發(fā)生，學(xué)生安全事故給家庭、學(xué)校和社會帶來的損失和危害是慘重的。經(jīng)初部調(diào)查，我國每天大約有40名兒童死于交通事故；每年接近3萬名少年兒童非正常死亡；有40—60萬的學(xué)生出現(xiàn)中毒、他殺等意外傷害。這些事故相當(dāng)一部分與學(xué)校無關(guān)，在學(xué)校內(nèi)安全問題與體育有關(guān)的占百分之八點七，體育課中發(fā)生的安全概率并不大。但是在“安全第一”的倡導(dǎo)下，體育課不是不好上，而是不敢上，誰
1、敢用雞蛋碰石頭呢？這主要是安全責(zé)任不明確。
水城縣當(dāng)前小學(xué)體育課情況，一是體育教師師資不足，全縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心小學(xué)以上的學(xué)校，平均每校占不到一名專業(yè)體育教師。有的專業(yè)體育教師工作后改行，為什么改行？因為他們看破了紅塵，因為體育教師在人們眼中只是四肢發(fā)達(dá)、頭腦簡單的教師替代品。二是口號喊的響，落到實處無力度，主要是部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)體育工作說起重要，抓起次要，忙起不要。誰都會說科科并重，但落到實處就是另一樣。
小學(xué)體育教師的基本要求，師德為先，樹人立己，應(yīng)具備；
一、心理素質(zhì)，包括智能、道德、情感、品質(zhì)；
二、工作能力，包括運動能力、教學(xué)能力、教育能力、訓(xùn)練能力、創(chuàng)新科研、人際語言、團(tuán)隊協(xié)作。
三、深知實技。體育教師就是學(xué)生的一面鏡子，一言一行、一舉一動，一個神態(tài)對學(xué)生都有較大的影響。因此，體育教師基礎(chǔ)要扎實，如基本的橫隊、縱隊、立正、稍息、踏步、齊步走，口令要正確。有的口令如；踏腳踏，跑步走，向后三步走，向前兩步走等都是不規(guī)范的口令。走、跑、跳、投，拋、接、是每個老師離不開的基本教學(xué)，要根據(jù)體育教材要求，基本掌握動作要領(lǐng)、方法、規(guī)范進(jìn)行教學(xué)?？诹钜蠛炅?，根據(jù)動作掌握力度、速度、韻律。在教學(xué)中，體育教師要求上課時自己要面向陽
2、光，面向風(fēng)向，站在學(xué)生隊形等腰三角形的中間位子。教學(xué)離不開教師示范，示范動作有三面，一是鏡面示范，屬同邊教學(xué)；二是背面示范，屬順式教學(xué)；三是側(cè)面示范，便于學(xué)生觀擦。講解，應(yīng)結(jié)合學(xué)生年齡的特點，生動、形象、帖盡，，低年級編成兒歌更有利教學(xué)，高年級在精講中多用體育術(shù)語?？谏谶\用是體育教師上課的第二語言，當(dāng)今體育教師用哨選中亞口哨為好，它音波為90分唄，口哨分長音、中音、短音、彈音。長音用于集合，短音用于發(fā)令，中音用于轉(zhuǎn)換，彈音用于力度，這些都是體育教師必需要求掌握的基本技能。體育教師基本技能隱含意義決定了體育教師的專業(yè)水平和能力，更是體育教師綜合素質(zhì)高低的重要標(biāo)志，關(guān)系到水城縣學(xué)校體育發(fā)展和未來，這就需要我們從基礎(chǔ)做起、從細(xì)節(jié)做起。
教案的書寫，什么是教案？教案是上課的理論依據(jù)。目前體育教案的書寫有兩種，一是表格式，表格式是前蘇聯(lián)的體育課四部教學(xué)法，即開始部分，準(zhǔn)備部分，基本部分和結(jié)束部分。當(dāng)前我們依然沿用，只是增加了教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)反思，其方法簡便、明了，對10年一上的體育教師十分有效，但有時會受表格的限制。二是書寫式，就是把整堂課從頭到尾書寫出來，有利于課的擴(kuò)展，但依舊按體育教學(xué)步驟書寫。規(guī)范教案用四段式為好，但要加如新的內(nèi)容，注入新的血液。
3教案是教學(xué)的一個框架，沒有必要寫的面面具到，有時細(xì)了反而把自己給控制住，使教學(xué)沒有了空間。全縣體育教案統(tǒng)一模式。
常態(tài)課與優(yōu)質(zhì)課的區(qū)別；什么是優(yōu)質(zhì)課？什么是常態(tài)課？這里面大有文章。常態(tài)課與優(yōu)質(zhì)課并不矛盾，是守望和探索的關(guān)系，二者相互依托，共同提高。常態(tài)課是鏡子，優(yōu)質(zhì)課是提升，常態(tài)課是優(yōu)質(zhì)課是基石。優(yōu)質(zhì)課的特點；一是充分體現(xiàn)學(xué)生主體作用，是優(yōu)質(zhì)課的關(guān)建，課中就是要看學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中是否生動、活潑、主動地學(xué)習(xí)，是落實教學(xué)目標(biāo)的根本保證。二是能使學(xué)生在技能、技術(shù)上得到提高，一堂優(yōu)質(zhì)課，不是看教師怎樣做秀、怎樣表演，課的主角是學(xué)生，很多優(yōu)質(zhì)課顛倒了師生位置，失去了主體與主導(dǎo)的兩者關(guān)系。體育課應(yīng)該是讓學(xué)生在笑聲加汗水，踹踹氣、流點汗中體現(xiàn)出來，從調(diào)動學(xué)生、激發(fā)學(xué)生、有效教學(xué)、調(diào)整負(fù)荷反應(yīng)出運動價值。三是優(yōu)質(zhì)課不求學(xué)生人人成功，但求人人進(jìn)步。教師方面，主要看理論與實踐是否科學(xué)、準(zhǔn)確、運動技術(shù)原理是否重點突破，是否達(dá)到了精講多練、講練結(jié)合。在教法上重在教會學(xué)生如何學(xué)習(xí)，在組織形式上輕松、親切、和諧。常態(tài)課向優(yōu)質(zhì)課學(xué)習(xí)，優(yōu)質(zhì)課習(xí)向常態(tài)課靠攏，常態(tài)課思路明了，教案簡單，把教學(xué)經(jīng)驗、功底融合在教學(xué)之中。而優(yōu)質(zhì)課教案精細(xì)，深思熟濾，同事探討，精心打磨，多節(jié)
4磨課。如果說常態(tài)課是原生態(tài)的玉石，優(yōu)質(zhì)課就是精雕的鉆石，是粗糧和細(xì)糧的關(guān)系。體育優(yōu)質(zhì)課用三句話概括，重在一個動字；關(guān)鍵在一個情字；立足于一個全字。好課要達(dá)到效果、效益、效率這三個維度才算是課的結(jié)晶。而不是說；這節(jié)課上的好，好在什么地方？聽課者要有海納百川的胸懷，要高位頓悟。
常態(tài)課也就是家常課，屬于傳統(tǒng)課，強調(diào)教學(xué)組織嚴(yán)密，教法安排合理，教學(xué)環(huán)節(jié)有條，屬于原汁原味的學(xué)校教學(xué)課。傳統(tǒng)課也有優(yōu)良的一面，普實無華，不包羅萬象。體育課本身就是一門藝術(shù)，從設(shè)想----設(shè)計---實施---實現(xiàn)都需要我們教師去努力探析，請記?。缓谜n永遠(yuǎn)都達(dá)不到十全十美，正如維納斯石像一樣，殘缺也是一種美。
體育教學(xué)方法是體育教學(xué)中的一個重要范疇，是提高教學(xué)效益的關(guān)鍵，教學(xué)有法，教無定法，貴在得法，重在創(chuàng)法。體育課要由教師中心轉(zhuǎn)向重視學(xué)生主體地位。在體育教學(xué)方法和手段上，由教變導(dǎo)，由學(xué)生跟著練，轉(zhuǎn)向?qū)W生自主練，由單純的育體、練身，擴(kuò)展為啟智、求知、調(diào)心、育體。由一刀切的教學(xué)轉(zhuǎn)向?qū)W生運動差異，運用學(xué)科整合，豐富體育教學(xué)的全面性。
一節(jié)體育課無器材就顯的缺少點什么，特別是公開課、示范課、優(yōu)質(zhì)課無器材，就顯的枯糙無味。一節(jié)課應(yīng)適當(dāng)有
5點器材使用，能起到畫龍點睛的作用。體育器材要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，而不是張官李代。體育器材要安全使用、合理使用、有效使用、科學(xué)使用，達(dá)到一材多用、一材巧用、一材妙用的器材效果。提倡棄廢為寶，自制器材的資源開發(fā)和利用。體育器材要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容體現(xiàn)器材的存在性，器材的使用性，時空性和效果性。
80年代是體育達(dá)標(biāo)，90年代是體育測試，新千年后改為國家學(xué)生體質(zhì)體能測試。為什么把國家和學(xué)生聯(lián)系在一起，這需要我們體育教師去思考。體質(zhì)和體能是一分為
8、發(fā)展與科研。
體育教師發(fā)展途徑及科研；作為一名小學(xué)體育教師，該如何在自我成長中得到發(fā)展，關(guān)建靠自己的努力。就發(fā)展而言，有內(nèi)在的發(fā)展和外在的發(fā)展，有眼前的發(fā)展和終身的發(fā)展，體育教師要自我發(fā)展，首先要有目標(biāo)，目標(biāo)就是導(dǎo)向，
6從這個角度講，體育教師的發(fā)展途徑一是點型教師；點型體育教師從沒有離開過學(xué)校，只是在本校內(nèi)完成體育教學(xué)工作，很少與外界聯(lián)系。二是線型教師；指一線專業(yè)的體育教師，對學(xué)校體育工作能基本了解和掌握，在教學(xué)上經(jīng)過了三至五年的磨合期，能勝任學(xué)校高、中、低段體育課及學(xué)校體育工作。三是面型教師；教學(xué)工作在十年左右，獲得縣、市級表彰的體育教師，是學(xué)校及縣級體育學(xué)科的帶頭人。四是專型教師；在學(xué)校體育工作及體育方面，達(dá)到了市、省級的骨干教師、教育名師，具有學(xué)術(shù)理論和實踐能力，在當(dāng)?shù)伢w育界起著輻射作用。這四個發(fā)展途徑主要取決于教師自己的教學(xué)世界，教學(xué)生存方式，教學(xué)生命的價值觀。當(dāng)今的體育教師不能局限于本學(xué)科技能，更要本本分分為學(xué)生，扎扎實實求發(fā)展。體育教師不求位、只求為，這就是體育老師的人格魅力，更是一種敬業(yè)精神。
本次還進(jìn)行了眼保健操培訓(xùn)，主要是要求我們怎樣找穴位，怎樣做，其要領(lǐng)如下：第一節(jié)：按揉攢竹穴
7要領(lǐng)：用雙手大拇指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前額上。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。
第二節(jié)：按壓睛明穴
要領(lǐng)：用雙手食指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，其余手指自然放松、握起，呈空心拳狀。隨音樂口令有節(jié)奏地上下按壓穴位，每拍一次，做四個八拍。
第三節(jié)：按揉四白穴
8要領(lǐng)：用雙手食指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，大拇指抵在下頜凹陷處，其余手指自然放松、握起，呈空心拳狀。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。第四節(jié)：按揉太陽穴刮上眼眶
要領(lǐng)：用雙手大拇指的螺紋面分別按在兩側(cè)太陽穴上，其余手指自然放松，彎曲。伴隨音樂口令，先用大拇指按揉太陽穴，每拍一圈，揉四圈。然后，大拇指不動，用雙手食指的第二個關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，稍加用力從眉頭刮至眉梢，兩個節(jié)拍刮一次，連刮兩次。如此交替，做四個八拍。
9第五節(jié)：按揉風(fēng)池穴
要領(lǐng)：用雙手食指和中指的螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，其余三指自然放松。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。
第六節(jié)：揉捏耳垂腳趾抓地
要領(lǐng)：用雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂口令，用大拇指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位，同時用雙腳全部腳趾做抓地運動，每拍一次，做四個八拍。
總之，學(xué)校體育在不斷地改革深化和推進(jìn)，對體育教師綜合能力提出了更高、更新的要求，我們要想改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)及學(xué)校體育，就要有超前意識，創(chuàng)新意識，豐富文化知識，掌握體育技術(shù)，具有事業(yè)心、責(zé)任感，才能適應(yīng)新的體育教學(xué)，才能在教學(xué)中找到自己的位置，才能完成體育教師的定位和責(zé)任。
20xx年7月16日至20日我參加了全國中小學(xué)體育教研員培訓(xùn)，在這幾天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)中,我有幸觀看了教育部專家及教材修訂學(xué)院院長、教授的精彩報告，使我感悟頗多，受益匪淺。他們的報告，帶給我的不僅是知識上的收獲，更是能力的補充。培訓(xùn)的時間雖短，但給了我強烈的感染與深深的理論引領(lǐng)，讓我明確了教研員的角色定位，深刻地領(lǐng)悟出一種思想、一種境界、一種努力的方向。通過學(xué)習(xí)，我有了以下幾點體會：
通過培訓(xùn)，使我對教研員這個角色有了進(jìn)一步的了解，教研員不只是聽課、評課、檢查常規(guī)教學(xué)工作這么簡單。教研員是老師的老師，是專業(yè)引領(lǐng)者、指導(dǎo)者的角色。在教學(xué)過程中和教師們一起研究、探討存在的具體問題，看到教師們看不到的，想到教師們想不到的，有著榜樣作用。
專家們的精彩講座給了我一次次心靈的撞擊。聆聽了教育部教育司司長楊貴仁就新課標(biāo)下的工作對全國體育教研員工作要求及期望，關(guān)注學(xué)生健康成長，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師季瀏講座的基礎(chǔ)教育《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，他通過大量的理論知識講座作了全面的剖析，使我茅塞頓開;聆聽了潘紹偉、汪曉贊、譚華、陳雁飛等教授專家的講座，使我認(rèn)識到要想成為優(yōu)秀的教研員，必須重視學(xué)習(xí)，不斷提高自己的文化素養(yǎng)和專業(yè)素養(yǎng)，促進(jìn)自身專業(yè)發(fā)展，不斷提高自身的研究能力，不斷提高自身的人格魅力;分組討論聆聽了全國各地的教研員關(guān)于網(wǎng)絡(luò)教研的思路與方法，使我懂得了一些使用技巧，知道了如何建立自己的網(wǎng)絡(luò)平臺，如何利用這個平臺進(jìn)行交流和學(xué)習(xí)，充分提高了自己網(wǎng)絡(luò)研討能力。
教研員是學(xué)校教研工作的引領(lǐng)者和指導(dǎo)者、是老師的老師，要想真正地成為老師的老師就要學(xué)無止境。只有在教學(xué)中不斷學(xué)習(xí)，才能不斷地提升自己的教學(xué)理念，才能不斷地提高自身的研究能力，這樣教學(xué)研究才能深入，教學(xué)質(zhì)量才能保障，教學(xué)成果才能豐碩。
“語言是花苞，行動是果實，”有了深刻的培訓(xùn)體會，就要把它付諸于行動，在今后的教壇上，我要把學(xué)到的教育理念真正落實到自己的教育教學(xué)實踐中，并有目的、有計劃地進(jìn)行校本培訓(xùn)，帶領(lǐng)全體體育教師積極學(xué)習(xí)新課標(biāo)、新課改，更新觀念，努力提高教研活動的有效性、實效性，力爭在教育教學(xué)質(zhì)量更上一層樓。
總之，在今后的工作中要不斷開拓創(chuàng)新，使自己的專業(yè)知識更高，更智能化，走進(jìn)課堂，研究教材，研究學(xué)生，指導(dǎo)服務(wù)，有自己獨特的學(xué)科見解，成為讓教師信服，具有人格魅力的教研員，努力適應(yīng)教研工作的需要。讓我們快樂健康享受教師的快樂健康成長。
近年來，隨著人們生活水平的提高和健康意識的增強，體育運動在大眾中的受歡迎程度逐漸上升。為了滿足人們對體育培訓(xùn)的需求，許多地方政府和社會組織紛紛推出免費體育培訓(xùn)項目，這無疑給大眾提供了一個學(xué)習(xí)和鍛煉的機會。最近我參加了一次免費體育培訓(xùn)，收獲頗多，下面我將與大家分享我的體會。
首先，免費體育培訓(xùn)是一次寶貴的機會。體育培訓(xùn)通常需要一定的金錢投入，對于一些家庭條件不好、經(jīng)濟(jì)有限的人來說，往往無法承擔(dān)起這樣的費用。但是通過免費體育培訓(xùn)，他們可以免費學(xué)習(xí)到專業(yè)的技巧和知識，提高自身運動水平，享受運動樂趣。這是一次難得的機會，可以使更多的人受益。
其次，免費體育培訓(xùn)有助于培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣。在忙碌的現(xiàn)代社會中，人們常常忽略了身體健康的重要性。通過參加免費體育培訓(xùn)，我們可以學(xué)習(xí)到一套科學(xué)、有效的運動方法，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。長期堅持運動不僅可以提高我們的體能水平，還有助于預(yù)防和改善許多慢性病。免費體育培訓(xùn)給了我們機會去養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，對于我們的身體健康大有裨益。
另外，免費體育培訓(xùn)也有助于增加社交圈子。參加培訓(xùn)的人來自不同的年齡、職業(yè)、背景，大家聚在一起學(xué)習(xí)、交流，能夠結(jié)交到新的朋友。這些朋友可能與你有著相同的興趣愛好，與你有著類似的生活經(jīng)歷，他們會成為你寶貴的朋友資源。在培訓(xùn)的過程中，我們不僅可以從教練的指導(dǎo)中受益，還可以通過和其他參與者的互動，互相激發(fā)、互相學(xué)習(xí)，形成一個良好的學(xué)習(xí)氛圍。
同時，免費體育培訓(xùn)也能夠增強個人的自信心。在培訓(xùn)課程中，教練會針對每個學(xué)員制定相應(yīng)的訓(xùn)練計劃和目標(biāo)。通過不斷訓(xùn)練、學(xué)習(xí)，我們能夠逐漸掌握一些運動技巧和知識，提高自己的水平。當(dāng)我們看到自己的進(jìn)步時，會產(chǎn)生一種滿足感和自信心，這對我們的職場生涯和生活發(fā)展有著積極的影響。
最后，免費體育培訓(xùn)也是一種社會責(zé)任的體現(xiàn)。體育培訓(xùn)的門檻低、普及率高，所以免費體育培訓(xùn)的開展，可以幫助更多的人享受到運動的益處。這些項目的推出，展現(xiàn)了社會組織和地方政府對于人民健康的關(guān)懷和支持，也是社會責(zé)任的具體體現(xiàn)。通過免費體育培訓(xùn)，不僅可以提高人們對體育運動的認(rèn)識和理解，還有助于培養(yǎng)人民的健康意識和良好的生活習(xí)慣。
總之，免費體育培訓(xùn)給了更多的人機會去享受運動的樂趣，受益匪淺。通過學(xué)習(xí)專業(yè)的技巧和知識，我們可以提高自己的運動水平，培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣。參與免費體育培訓(xùn)也會讓我們結(jié)交到新的朋友，增加社交圈子。免費體育培訓(xùn)也能增強個人的自信心，并提高社會對體育運動的關(guān)注度。免費體育培訓(xùn)的開展，體現(xiàn)了社會責(zé)任和對人民健康的關(guān)懷。希望更多的人能夠重視體育運動的重要性，積極參與到免費體育培訓(xùn)中來，共同享受健康的生活。
10月14日，江蘇省小學(xué)體育教師常州培訓(xùn)班在大家的期待中開始了，來自常州金壇、武進(jìn)、溧陽、新北、市區(qū)等地區(qū)的168位體育教師參加了這次培訓(xùn)，大家都以積極的狀態(tài)、飽滿的情緒參與到了培訓(xùn)活動中。
10月14日下午的活動分成兩部分進(jìn)行：一、常州市教育局王定新副局長給我們做了開班動員、常州市教師培訓(xùn)中心主任李巖主任向我們講述了培訓(xùn)的相關(guān)事宜和注意事項；二、南京師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院副院長周兵教授為我們帶來《基于體育課程價值，探索有效的體育教學(xué)—小學(xué)體育教學(xué)改革實踐中應(yīng)關(guān)注的幾個問題》的培訓(xùn)。
第一部分：王局長的開班動員針對小學(xué)體育工作的成就和現(xiàn)狀鼓勵表揚了工作在一線的所有體育教師們，他從四方面對我們參與這次培訓(xùn)提出要求：高度重視、珍惜機會、集中精力、爭取實效。并期望我們體育老師靜下心來，按下心來，排除一切外部干擾，以這次培訓(xùn)活動為契機，利用培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)思考、理解、形成自己的見解；積極參加各項課程培訓(xùn)活動，加強交流；尤其是立足于崗位工作，聯(lián)系學(xué)校工作，將這次活動作為個人專業(yè)發(fā)展的加油站是他認(rèn)為這次活動能不能取得實效的關(guān)鍵。
李巖主任向我們講述了培訓(xùn)過程中培訓(xùn)的相關(guān)事宜和注意事項，常州市教師培訓(xùn)中心為我們營造了一個寬松、舒適、學(xué)習(xí)、提高的平臺，得到了所有參訓(xùn)老師的一致肯定與好評。
第二部分：周兵教授通過他是常州人，他的體育學(xué)習(xí)提高之路從常州開始，拉近了與所有參訓(xùn)老師的距離，會場的氣氛變得輕松、活躍。隨后周教授以1、體育課程的價值是什么？2、有效教學(xué)是什么？這兩個問題為思考點和切入點開始報告。
體育課程有其獨特的教育價值，促進(jìn)人的社會化發(fā)展功能是我們探究體育課程內(nèi)在價值的認(rèn)識思路。運動教育具有“生物改造”、“運動行為”、“體育文化”、“情感適應(yīng)”四方面的價值，運動教育具有增強體質(zhì)，促進(jìn)健康的作用；具有能運動、會運動、人得社會化，教會學(xué)生運動方式，提高運動能力的作用；具有傳承人類體育文化的作用；具有培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)和社會適應(yīng)性的作用。周教授用五個同心圓來闡述這四個方面的價值的重要性和牽連性，并用實心蘿卜和空心蘿卜來舉例論證。
周教授講解了運動技能的層次結(jié)構(gòu)、感覺統(tǒng)合等新的知識，并對體育課堂的有效教學(xué)實施途徑也從實現(xiàn)“生物改造”、“運動行為”、“體育文化”、“情感適應(yīng)”四方面的價值來做進(jìn)一步闡述。主要看1、本課對學(xué)生的體型塑造、基礎(chǔ)素質(zhì)等生物性指標(biāo)是否有影響？2、本課對學(xué)生在基礎(chǔ)動作技能方面是否有學(xué)習(xí)要求和指導(dǎo)？3、本課對學(xué)生是否有體育文化只是的介紹？或本課教材是否具有文化性？4、本課對學(xué)生的心理及社會適應(yīng)性的影響是否有所考慮？
周教授的報告向我們闡述了體育課程的價值和怎樣來實施體育的有效教學(xué)的途徑，力圖探索體育教學(xué)的“有效性”來實現(xiàn)體育課程的教育理想和教學(xué)目標(biāo)。并期望我們在教學(xué)過程中力求為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供真實、有效的幫助。
周教授報告完后，久久沒有停下的掌聲再次表達(dá)了所有參訓(xùn)教師對周教師的感激與欽佩之情。活動最后，常州體衛(wèi)藝處甘亦農(nóng)處長做了總結(jié)性發(fā)言，甘處長從三方面來總結(jié)回顧了周教授的報告，一、如清風(fēng)，周教授的培訓(xùn)對體育文化性做出了精辟的解讀，像一股清風(fēng)吹進(jìn)我們體育教師的心理；二、如明月，周教授的培訓(xùn)對教育現(xiàn)實問題作了哲學(xué)性的解析，尤其是運動技能的淡化與強化問題，像一輪明月指引著我們前行；三、如響鑼，周教授的培訓(xùn)對體育教學(xué)有效性進(jìn)行了批判性的思考與講解，像鑼鼓一樣為我們迎來了新的生機與希望。