經(jīng)常寫心得可以幫助自己在職場中更加具有競爭力，讓自己的演講更加出彩，同時(shí)也拓展了自己賺取財(cái)富的渠道。下面給大家整理一些綜合實(shí)踐心得體會(huì)200字，方便大家學(xué)習(xí)怎么寫綜合實(shí)踐心得體會(huì)200字。
社會(huì)實(shí)踐這個(gè)詞我早有耳聞，無疑就是學(xué)生體驗(yàn)生活的一種方式，可是當(dāng)我真正經(jīng)歷過一次時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)之前那種想法很幼稚、可笑，因?yàn)樗⒉幌裎覀兿胂竦哪敲慈菀?。通過開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長了才干，并在社會(huì)實(shí)踐中認(rèn)清自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在象牙塔的學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層，深入農(nóng)村，能從中學(xué)了很多書本上學(xué)不到的東西。也真實(shí)的理解了“從群眾中來，從群眾中去”的真正涵義。的確，感性認(rèn)識(shí)到只身到實(shí)踐中去，到基層中去檢驗(yàn)才知道其正確與否，同樣，只有在實(shí)踐中把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。這次短暫而充實(shí)的實(shí)踐將對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷，一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助。
社會(huì)實(shí)踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時(shí)代學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團(tuán)隊(duì)精神等素質(zhì)。要有嚴(yán)密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會(huì)的需求，并立于不敗之地。我們要時(shí)刻與外界社會(huì)保持同步發(fā)展做到與時(shí)俱進(jìn)，不與社會(huì)脫節(jié)，我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識(shí)，運(yùn)用知識(shí)，時(shí)刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時(shí)，多多與社會(huì)接觸是很必要的。如果我們想接受時(shí)代的挑戰(zhàn)受到社會(huì)的歡迎，就抓緊時(shí)間好好地充實(shí)自我。不僅要學(xué)好各門學(xué)科，還要廣泛地吸收各領(lǐng)域的知識(shí)，努力提高綜合素質(zhì)。
一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開始，新的考驗(yàn)和抉擇要奮斗不息，請不要讓我們年輕的時(shí)光留下太多遺憾!在這短短的暑假實(shí)踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。
此次社會(huì)實(shí)踐告訴我：“成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的明艷，而當(dāng)初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨?！蔽覀兠總€(gè)人都渴望成功，那么我們就應(yīng)該在剛剛起步的時(shí)候，用我們充分的準(zhǔn)備，去面對(duì)不知的過程，迎接滿意的結(jié)果。
寒假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見識(shí)世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學(xué)生要進(jìn)行假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經(jīng)過這次的寒假實(shí)踐活動(dòng)，我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。
首先，假期里，我們的時(shí)間相對(duì)的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實(shí)踐活動(dòng)就成了我們最好的選擇。因?yàn)樗瓤梢詭椭覀兛吹礁蟮囊粋€(gè)世界，又可以讓我們度過一段美好的時(shí)光。
最重要的是，當(dāng)我們投入地去做一件事的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達(dá)的快樂。當(dāng)我們用自己的能力去實(shí)踐，去幫助別人時(shí)，這種快樂別人是沒有辦法體會(huì)的。
人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ?。但是我相信，這種實(shí)踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時(shí)間。所以，一段有意義的人生。實(shí)踐一定是最最值得我們來體會(huì)的。
一直對(duì)盼望已久的暑期實(shí)踐開始了。我們的暑期實(shí)踐活動(dòng)是對(duì)服務(wù)外包企業(yè)做調(diào)查問卷。我們分為三組，每組分別去做調(diào)查。我們這組三個(gè)人首先找到了一幢寫字樓，然后我們每個(gè)人分層去找公司。我來到了一家公司，找到他們的經(jīng)理，然后我向他介紹了下情況，沒想到他連看都沒看就叫我離開，還叫我別去打攪其他人工作。第一次就遭到這樣的拒絕，我心里并不好受，但我還是硬著頭皮去其他公司。
其實(shí)，每來到一家公司透過玻璃窗，看到里面員工都正忙著工作，我就會(huì)在公司門口徘徊猶豫一下，我怕進(jìn)去會(huì)打攪他們，也擔(dān)心他們沒時(shí)間理會(huì)我。但我必須得去，所以每次我都鼓足勇氣進(jìn)去。每當(dāng)我推開門的時(shí)候，他們都刷地朝我看，一雙雙眼睛盯著我，但很快他們又投入到工作中去了，一開始我還真有點(diǎn)不知所措，這么多人也不知道該找誰好。然后我問了下旁邊的一個(gè)員工經(jīng)理在哪，直接去找經(jīng)理。有的經(jīng)理比較忙，就叫其他人幫我填問卷，有的叫我等一下再去拿，說先看一下，但當(dāng)我再去拿的時(shí)候，她又說沒時(shí)間。 其中有一個(gè)經(jīng)理讓我印象蠻深刻的。她問我做這個(gè)問卷有什么目的，是不是填完以后向他們推銷這種業(yè)務(wù)，我忙向她解釋說我不是搞推銷的，我是學(xué)校暑期實(shí)踐活動(dòng)弄了這樣一個(gè)課題，只是想了解服務(wù)外包這個(gè)行業(yè)的發(fā)展情況以及它的發(fā)展?jié)撃?，但這個(gè)經(jīng)理態(tài)度還是很堅(jiān)決，說他們企業(yè)與服務(wù)外包沒有什么關(guān)系沒什么好填的。當(dāng)時(shí)我就覺得這個(gè)經(jīng)理應(yīng)付能力蠻強(qiáng)的?？紤]問題也蠻周到。
其實(shí)在做調(diào)查問卷時(shí)也碰到過一些公司的人蠻熱情的，他們有的還很同情我們，說這么熱的天在外面跑也不容易的，所以他們有的還倒水給我喝，還蠻愿意填寫問卷，可能問卷頁數(shù)比較多，而且問題也有些麻煩，所以有時(shí)填完一份問卷也花了他們幾十分鐘。在這次實(shí)踐中，我也了解了公司的一些基本情況，看到了他們的工作環(huán)境。看到每一個(gè)員工基本上都有一臺(tái)電腦，他們都在電腦上進(jìn)行操作。以前也沒去過公司，也不知道公司的狀況，現(xiàn)在也算了解了一點(diǎn)點(diǎn)。在他們休息的時(shí)候看到他們同事之間相互開玩笑，嬉戲，覺得他們相處的很開心，在和諧的環(huán)境中才能輕松的工作，所以融洽。和諧的工作環(huán)境很重要?！ ∈钇趯?shí)踐很快就結(jié)束了，雖然這次實(shí)踐的時(shí)間并不長，但在這次實(shí)踐中卻學(xué)會(huì)了很多，體驗(yàn)了很多，也感受了不同的待遇。一開始被人拒絕心里會(huì)不太好受，慢慢的被人拒絕多了也就無所謂。一開始走進(jìn)公司看到這么多人有點(diǎn)慌張，有點(diǎn)不知所措，后來也就鎮(zhèn)定。從容了很多，而且也能更加清楚明白地表達(dá)自己的意思，更好的提高了與人交流的能力。在這次實(shí)踐中，也更能體會(huì)到社會(huì)要比學(xué)校復(fù)雜的多，競爭也更加激烈，在學(xué)校只要處理好與同學(xué)和老師之間的關(guān)系就好了，但在工作中，不僅要處理好與同事，老板之間的關(guān)系，還要學(xué)會(huì)更多處理事情，應(yīng)對(duì)事情的能力。
一直對(duì)暑期實(shí)踐充滿了期待，覺的暑期實(shí)踐是個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)。通過實(shí)踐可以接觸社會(huì)，并把學(xué)到的知識(shí)用到實(shí)際當(dāng)中去，并把遇到的問題和看到的現(xiàn)象用學(xué)過的知識(shí)去分析，真正實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)際相結(jié)合。而且通過暑期實(shí)踐鍛煉自己的能力，擴(kuò)大自己的知識(shí)面，能夠了解到更多的東西，還能培養(yǎng)自己處理事情的能力，提高與人交流的能力。總之，參加暑期實(shí)踐是一次非常有意義的活動(dòng)。
九月十四日至九月十七日，我們呢鋁城小學(xué)四年級(jí)全體師生到上街綜合實(shí)踐基地進(jìn)行實(shí)踐鍛煉。這樣的活動(dòng)我們是第一次參加。一路上同學(xué)們像飛出牢籠的小鳥一樣，嘰嘰喳喳的說個(gè)不停。
綜合實(shí)踐基地里有“小小巧廚房”、“手工制作”、星星小舞臺(tái)、“五金小工廠”、“安全與急救”、“素質(zhì)拓展”、“消防演習(xí)”、“社會(huì)與實(shí)踐”、“信息技術(shù)”。其中我印象最深的是——“小小巧廚房”和“素質(zhì)拓展”。
九月十五日下午，我們來到了“小小巧廚房”教室。老師把我們分成四個(gè)小組，每組十人。我在第三組。老實(shí)說：“今天，我們自己動(dòng)手做飯吃!”話音還沒落，同學(xué)們就議論開了，甚至有些摩拳擦掌之勢，恨不得一下沖到灶臺(tái)上開始做飯。老師突然吹了一聲哨，大家趕緊安靜下來。接著老師講了做飯的要領(lǐng)及注意事項(xiàng)。同學(xué)們按照老師所講，開始分工協(xié)作：負(fù)責(zé)做飯的人淘米，負(fù)責(zé)做菜的人小心翼翼的切菜。我負(fù)責(zé)拍蒜?？赡翘詺獾乃獯嫘母易鲗?duì)，一拍就飛了。我生氣了，看準(zhǔn)蒜，眼一閉，用力一拍，哈哈，蒜粉身碎骨啦!勝利!其他同學(xué)也把菜切好了。開始炒菜。只見老師先熱油，一會(huì)兒，油冒煙后，加入雞蛋，炒了一會(huì)后，加入番茄、鹽、醬油、十三香，又炒了一會(huì)后，美味之菜大功告成了。同學(xué)們接過剛出鍋的米，拿起筷子吃開了。真好吃啊!我吃得飽飽的!
九月十五日下午，我們到實(shí)踐基地拔草，我順手抓了一把，使勁拔，可草紋絲不動(dòng)，我的手反倒弄得通紅。于是我改變拔草策略。我一株一株的拔，不費(fèi)吹灰之力，雜草乖乖的被我連根拔起。雜草們，你們不是知道“團(tuán)結(jié)力量大”么，那我就一個(gè)一個(gè)的把你們鏟除掉好啦!
通過這四天的鍛煉，我覺得自己成熟了許多，我學(xué)會(huì)了書本上學(xué)不到的知識(shí)。我知道了：一、我們國家有《未成年人保護(hù)法》，當(dāng)未成年人遇到危險(xiǎn)時(shí)，要開動(dòng)腦筋，不能與壞人硬碰硬，要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，撥打110報(bào)警。二、當(dāng)?shù)卣稹⒒馂?zāi)發(fā)生時(shí)，不要慌張，要有序地撤離到空曠地帶。當(dāng)有人窒息時(shí)，要對(duì)他進(jìn)行人工呼吸的急救。三、媽媽每天為我做飯，真辛苦啊!在這次活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了做番茄炒雞蛋，以后我要做給父母吃。實(shí)踐活動(dòng)后，媽媽夸我懂事了，老師說我長大了。俗話說“實(shí)踐是驗(yàn)證真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”，以后，我不但要好好學(xué)習(xí)文化知識(shí)，還要積累好多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為自己也為他人服務(wù)!
通過本次的綜合性實(shí)踐活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)了許多為國爭光、報(bào)效祖國的人。
例如，袁隆平爺爺、李四光爺爺。袁隆平爺爺，他發(fā)明了雜交水稻，這一科技解決了世界上大多數(shù)人口的糧食問題。這一發(fā)明，使中國人的臉上都是光。李四光爺爺，他在中國被稱為貧油之國時(shí)，開發(fā)了大片油田，為中國爭了光。周，他對(duì)于嘲笑中國的外國人都給予了有力的回?fù)?，并且整天為國事操勞。他，不愧為我們?nèi)嗣竦暮冒駱?
這些人曾經(jīng)為國爭光過，報(bào)效祖國過。他們走上這條路，是十分艱難的，要受到許多苦難!但是，他們毅然選擇了走這條路!他們毅然選擇了為祖國服務(wù)，為廣大人民群眾服務(wù)!他們這種為了祖國，為了人民無私奉獻(xiàn)的精神值得我們敬佩，同時(shí)也值得我們學(xué)習(xí)。
正因?yàn)檫@次綜合性實(shí)踐活動(dòng)，我才了解到他們與他們的事跡。正因?yàn)榱私獾剿麄兊氖论E，才知道了他們這種無私奉獻(xiàn)的精神。正因?yàn)橹懒怂麄冞@種無私奉獻(xiàn)的精神，我要好好學(xué)習(xí)，將來報(bào)效祖國。
我的高中第一個(gè)寒假眼看馬上就要結(jié)束了，我也該來說說自己的這個(gè)寒假過得怎樣?！ ±蠈?shí)說，這個(gè)寒假過得挺頹廢的，除了打工的那7天比較充實(shí)，其余的時(shí)間我都白過的，每天重復(fù)著一樣的事，起床，吃早餐，上網(wǎng)，煮飯，看電視，洗澡，睡覺。每天機(jī)械地重復(fù)著這些事，我感到很膩，毫無人生樂趣，所以我有時(shí)又想快點(diǎn)開學(xué)。放假前，我制定了一系列計(jì)劃，等著寒假一一來完成，結(jié)果大失所望，一個(gè)也沒有做到。我?guī)Щ貋淼挠⒄Z資料，基本沒看多少，更不用說去惡補(bǔ)英語。以前寒假都是靠打工來過日子，也算充實(shí)。本來我想，今年寒假過得特別一點(diǎn)，不去打工，好好在家給自己增值一下，多學(xué)習(xí)一些東西。誰知，我整天顧著上網(wǎng)煲劇，完全忘了自己還要學(xué)習(xí)的。真的很慚愧，也很失敗。我聽過不少人說，高中主要靠自己，靠自己主動(dòng)去學(xué)。自從高中畢業(yè)后，我發(fā)現(xiàn)自己懶了很多，自控能力也很低，我是那種一定要人管著我，我才會(huì)認(rèn)真去學(xué)的人。單靠我自己控制自己是完全無效的，只會(huì)讓自己更加放肆。寒假這么長時(shí)間，我浪費(fèi)了那么多寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間，看來新學(xué)期我要補(bǔ)回來，這次可不能光說了，可要有實(shí)際行動(dòng)。
本來我是不想去打工的，后來被朋友拉去陪她一起打工。一開始，我想做20天左右就走人，結(jié)果我只做了7天就熬不住了。這個(gè)寒假我打的這份工是最辛苦的一份，上班時(shí)間長，要熬夜，而且很辛苦。做了7天拿到483塊的工資，還算可以，不過這工資里飽含著我的血和汗，是名副其實(shí)的血汗錢。每天我的手都被紙皮割到流血，手上全是傷口，晚上回去全身臟兮兮，滿是紙皮屑，當(dāng)時(shí)那段日子真的是苦不堪言。所以我那錢賺得很不容易，很想把那血汗錢收藏起來，可是去逛一次街，我差不多花掉一半工資。我總是有那么多欲望，無窮無盡的欲望。好了，打工的事告一段落。
我讀高中已經(jīng)有一年了，剛?cè)雽W(xué)迷茫是正常的，但到現(xiàn)在我似乎還在迷茫，摸索著我的未來，一個(gè)寒假的時(shí)間我還沒醒悟，我不知道自己的未來該定位在哪里，何去何從?真的很想有個(gè)過來人能指點(diǎn)一下我，該怎么做好?不過我還是那句話：沒人替我堅(jiān)強(qiáng)，我就自己堅(jiān)強(qiáng);沒人給我依靠，我就靠自己。我一定要一直堅(jiān)強(qiáng)下去，哪怕是虛偽的堅(jiān)強(qiáng)也好。
高中的第一個(gè)寒假在今天就要結(jié)束了，我也即將回校。沒有太多的奢望，只求過得平凡、充實(shí)。在學(xué)校，悠閑和忙碌中，我更喜歡忙碌的生活，因?yàn)槊β禃?huì)使我失去胡思亂想的機(jī)會(huì)，讓我忙碌些吧!
寒假里我和我們之前高中的幾個(gè)同學(xué)組成了寒假實(shí)踐活動(dòng)志愿服務(wù)小組，到敬老院為孤寡老人們服務(wù)。通過這次志愿服務(wù)，使我感到在公益勞動(dòng)中能使我們受到教育，引導(dǎo)我們?nèi)チ私馍鐣?huì)、感受社會(huì)。
在敬老院中，我們小組的同學(xué)毫不嫌臟，耐心、仔細(xì)地幫助老人們洗腳、剪指甲。這些都讓我們體會(huì)到了老一輩的孤獨(dú)、我們的幸福和自私。我們在那里盡可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。我們還幫助敬老院的職工一起打掃敬老院。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因?yàn)槲覀冃睦锒加幸还勺院栏小６@種自豪感不是在學(xué)校里能夠體會(huì)到的。
這次公益勞動(dòng)讓我懂得了公益勞動(dòng)不僅能造福社會(huì)，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自愿地參加勞動(dòng)，因?yàn)槟鞘俏覀儗W(xué)生的勞動(dòng)態(tài)度的一個(gè)特征。不計(jì)報(bào)酬也是我們大學(xué)生勞動(dòng)態(tài)度的一個(gè)特征。我們講的公益勞動(dòng)，就是以不記報(bào)酬為前提的，我們必須為公共利益而勞動(dòng)，自覺進(jìn)行義務(wù)勞動(dòng)。積極參加公益勞動(dòng)是為社會(huì)盡力，是熱愛勞動(dòng)的表現(xiàn)。
社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)提高了我們的社會(huì)實(shí)踐能力。引導(dǎo)了我們接觸、了解社會(huì)，增強(qiáng)我們的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力，更讓我們明白了學(xué)會(huì)獨(dú)立的重要性。