東萌培訓和入職是我職業(yè)發(fā)展道路上必不可少的一步。了解到了東萌公司的企業(yè)文化和核心價值觀，入職后更深入地認識到了自己在公司中的角色和職責。小編為你整理了東萌培訓和入職心得體驗感悟精選，一起看看吧。
畢業(yè)，一個多么激動人心的字眼啊。大學四年的點點滴滴仿佛還清晰的浮現(xiàn)在腦海中，剛剛經歷了與親愛的老師、同學們的分別后，如今各自奔走，滿心的不舍，滿心的留戀?！靶坳P漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，畢業(yè)不代表著結束，而是代表著新的挑戰(zhàn)與機遇，讓我們可以遇見更好的自己。剛走出校園大門，我就很榮幸地加入了中財大家庭，懷著對人生新的希望，我將從這里重新出發(fā)！
為了讓我們能夠更加深入地了解公司，適應接下來的工作，公司特意為我們準備了為期半個月的入職培訓。在這短短的培訓中，我不但認識了與自己志同道合的同事們、認識了公司許多的前輩們，而且讓我對中財集團的了解更甚，無論是從企業(yè)文化還是產品生產上，我都受益匪淺。
首先，來到公司的第一天，人事部門的李經理和辛主管為我們準備了熱情的歡迎會，一共十二個新同事，分成了兩組，分別是“中財小虎隊”和“陽光未來隊”。經過李經理組織的團建活動，我們之間愈發(fā)熟悉，慢慢地消除了剛走出校園成為一個真正的成年人的擔心和慌亂。在歡迎會上，我們有幸見到了西安中財基地的各個領導人，邊總和幾位經理、主管對我們表示了熱烈的歡迎并給予了熱切的期盼。
在后來的兩天時間里，我們一方面系統(tǒng)地學習了企業(yè)發(fā)展史、企業(yè)文化、產品介紹、生產工藝、企業(yè)構架、公司制度等；另一方面，由管材和型材的各個經理主管分別詳細地為我們講解了產品的發(fā)展、分類、制作工藝、產品用途等等。
接下來的兩周時間里，我們分別在生產綜合部、技術研發(fā)部、技術服務部、管材生產部、型材生產部及質管部實地學習。盡管以前對工廠的生產流程有一些簡單的了解，但經過這段時間的親身實踐發(fā)現(xiàn)，其實，所有事情都不是像表面上看起來那么簡單。對于一個企業(yè)的管理、經營模式、生產流程，這些都是環(huán)環(huán)相扣的，如果有一環(huán)出錯，那么帶來的損失可能是是無法估量的。
經過這段時間的學習，我在這里看到了新的挑戰(zhàn)，同樣也明白了一個道理：學習，是一件值得終身為之付出的大事；并且，小的事情如果不重視，大事更是做不好。凡事都要腳踏實地，老祖宗說的話，現(xiàn)在看來依舊是值得奉行的。
最后，感謝在這個美麗的夏季與西安中財?shù)腻忮?，感謝各位領導前輩對我們的關心與愛護，感謝在美好的時光里遇見最美好的你們！
初來乍到，還請多多指教！
在這初春時節(jié)，我?guī)е鴿M腔熱血來到岳陽長煉這片樂土，祥和的人文氣息讓我對這片土地產生莫大的興趣，感覺這是自己的另一個家。
離開父母的疼愛，離開學校的庇佑，踏上征途，勇往直前，我始終堅信金誠所致、金石為開。我感覺自己熱血澎湃，活力無限，生命正從此綻放光彩。
聽著領導講述著機電公司的發(fā)展歷史，公司能擁有今天的輝煌，是靠無數(shù)前輩們共同努力的結果。我這才清楚的明白，我們今天能在這里上班，能擁有這么好的機會，是多么幸福的一件事。同時，我們承載了無數(shù)前輩的期望和厚愛，感覺自己的雙肩沉重起來。通過這段時間的培訓，使我受益匪淺：
在學習上，經過老師們的精心教導，讓我再次全方面的學習了電氣專業(yè)知識，并把課本理論運用于實物之中。在課堂上，我們不僅學習了理論知識，還鍛煉了動手能力。通過幾天實際操作練習，我的動手能力得到了很大的提高。在老師的帶領和講解下，我們參觀了低壓變電所、高壓變電所和變壓器。我感覺自己在學校里學到的知識運用于實際時差異蠻大，并且知道我們學到的專業(yè)知識還夠，在今后的日子里，我們還需多看有關電氣專業(yè)方面的書，多從身邊的人學起，從日常工作中學起。
在思想上，機電公司中一個個傳奇人物的事跡被領導們娓娓道來，他們?yōu)閴粝?，千里行，不怕苦不怕累的精神深深地打動我，我不由地對他們產生敬畏之情。
在工作上，機電是個大家庭，我們每一個員工都是大家庭里的一份子，機電的未來還需靠我們大家的共同努力。盡管我們來自不同區(qū)域，來自不同民族，但是我們懷揣同一個夢想。“一個好的團隊，一個團結的團隊，它的能量是無法忽略的。”我們不能我行我素，我們只能團結一致、共同奮斗，才能創(chuàng)造美好家園。
在機電公司培訓這段時間里，我不僅僅從老師哪里學到電氣專業(yè)方面的知識，還學會做人做事的方法。并深知：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。以及不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海的道理。
在今后的日子里，我不管是在工作中，還是在生活上，我都會嚴格要求自己，并刻苦學習、努力奮斗、把理論運用于實踐，團結隊友，共創(chuàng)機電美好明天!
在得知要進行入職培訓時，心中充滿了期待，以前總認為只有外企才會做系統(tǒng)的入職教育。拿到入職培訓計劃更是驚喜萬分，培訓內容既豐富翔實又處處有創(chuàng)意，從企業(yè)文化、企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略、管理體系、個人職業(yè)規(guī)劃等等。短短的一周時間讓我們從“學院人”迅速轉變角色，以積極、樂觀的心態(tài)來面對工作。
培訓伊始，我們這個由新人組成的班級分成七個小組，每一個小組就是一個團隊，有自己的團隊名稱、隊歌，比如我所在的“克敵小組”，我們都是立志于企業(yè)的發(fā)展事業(yè)，立志于我們小組的積極向上，永爭上游的精神。這樣的方式極大的激勵了每一位組員的團隊意識，在培訓的日子里，每一位組員都能為團隊作出自己的貢獻而出謀劃策。正因為如此，我們的友誼更加深厚，我們的團隊凝聚力更加強大。短暫的一周培訓結束了，然而留給我們的啟發(fā)及思考卻剛剛開始。由于我另有任務，不能全程參加入職培訓，只能參加了3次課時，對此深表遺憾。下面來談談我參加的培訓心得。
第一次參加培訓已經是培訓的第二天了，8月23日。剛走進教室就被大家的積極、熱情所感染。無論是每次課前每一小組的風采展示，還是上課時大家認真聽講，積極回答問題的熱情，都深深的鼓舞著我，并從中看出了大家的激情、團結以及為鋅業(yè)發(fā)展做貢獻的決心；今天老師講述的是關于企業(yè)文化的報告后，第一次對企業(yè)文化有了深刻的認識，企業(yè)文化從通俗的意義來說就是“企業(yè)風氣”、“企業(yè)風格”。企業(yè)文化可以樹企業(yè)形象，創(chuàng)企業(yè)名牌，增強企業(yè)凝聚力、戰(zhàn)斗力。企業(yè)文化建設包含很多內容。云銅鋅業(yè)的核心價值觀：敬畏客戶，公平共贏，團結協(xié)作，敢于負責，務實感恩，追求卓越。在我看來，既簡潔明了又高瞻遠矚。只有全體鋅業(yè)人同心協(xié)力，思想認識高度統(tǒng)一才能實現(xiàn)我們的核心價值觀。我們的愿景是國內一流，基業(yè)常青，家園美好。如此愿景，讓我充滿信心，充滿動力，也讓我看到了前進的方向。在認識到企業(yè)文化的重要性和實用性后，我想我在以后的工作中一定會自覺學習企業(yè)文化，以企業(yè)文化來指導自己。
管理出效益，制度是管理的手段，作為新人，我們要認真學習公司的規(guī)章制度并在工作中嚴格執(zhí)行。人力資源部劉老師向我們介紹了公司的人力資源管理制度。讓我們系統(tǒng)的了解了公司的各項規(guī)章制度，結合發(fā)下來的《員工手冊》，我會繼續(xù)深入學習，在實踐中不斷加深對制度的認識，做到按章辦事。
榜樣出激情，在榜樣的優(yōu)秀事跡下，我們對自己的未來充滿了熱情和希望。
團支部書記李老師及四位優(yōu)秀團干事用他們的優(yōu)秀事跡和工作經驗指引和鼓舞著我們努力工作，我相信一分耕耘，一分收獲。
8月25日，這一日云銅鋅業(yè)張總和人力資源部楊主任的到來將大家的熱情推到了巔峰。那一首《團結就是力量》歌詠著大家的激情和凝結著大家的精神，響亮的歌聲沸騰了我的熱血，震撼著我的心靈，正如歌名團結就是力量，這一刻堅定了我鋅業(yè)人的身份。張總的演講，將鋅業(yè)十二五規(guī)劃的發(fā)展戰(zhàn)略呈現(xiàn)在我們的眼前，那10年持續(xù)增高的業(yè)績充分展現(xiàn)了鋅業(yè)的實力和活力，我堅信在我們鋅業(yè)人不斷地努力下，鋅業(yè)一定會更加發(fā)展強大。楊主任為我們講述了不同的職業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略，只要努力，都可以成為高技術人員，只要對鋅業(yè)的發(fā)展有貢獻，鋅業(yè)也必將會為大家提供豐厚的回報。
結束了大學學習生涯，我們步入一個新的工作和學習環(huán)境，要很好的適應這種角色的轉變，每個人都需要一個過程。相信很多人都會跟我有一樣的感受：非常感謝公司領導和人事部門不辭辛苦的為我們新員工舉辦這次培訓活動，讓我感覺到集體的溫暖、組織的關懷和云銅鋅業(yè)欣欣向榮的活力。能夠在這樣的公司工作，我相信我的能力能夠得到最大程度的提升、我的價值能夠得到最大程度的實現(xiàn)！我為自己當初的決定而慶幸，我會永遠做一名忠誠的鋅業(yè)人，用優(yōu)秀的工作業(yè)績來為公司的發(fā)展作出自己的貢獻！
作為銀行新人，我得到了銀行給我們的培訓機會，因為我們大多數(shù)人都是剛從學校出來的人，很多都沒有什么經驗和技巧，最多也就是能夠明白工作的方式，卻缺少真正的鍛煉。
這次的培訓重點側重的是對我們的崗位責任和技能的教導，對于責任可以說在學校的時候就已經知道，但經過了這次培訓我發(fā)現(xiàn)其實這一點非常重要，我們畢竟與現(xiàn)金打交道，對于這份工作需要我們自己保持一份擔當和責任心，有著足夠的責任心才能夠做好一個員工。
我虛心的接受了這次的培訓，在培訓中，我明白了成為一個銀行員工必須具備的素質，比如在崗位上必須要無私，不能竊取客戶的資料等等，這些都是要時刻恪守的原則，不能輕易的觸犯，這不但是錯誤，更是違法。還有就是應該如何與客戶溝通，如何做好自己的責任等。經過了這些天的培訓我大致都了解的差不多。
剛開始的時候我還在擔心，如果自己犯了錯怎么辦，現(xiàn)在有了這次培訓我不需要擔心這些，因為很多不明白都已經通過這次溝通了解的差不多。沒有剛開始進入銀行的忐忑，因為我們進入到銀行最擔心的是對于工作不了解，哪些地方容易犯錯，哪里會做的不好這些才是我們最擔心的，有了培訓的鋪墊，把剛進入銀行時的那層隔閡消除了。
這次培訓的重點，還是對于工作技能的培訓，這次的培訓人員是一個老員工，他的工作技巧非常厲害，如何把簡單的各種道理運動用到實際工作中，如何在最短的時間里面完成工作，如何避免數(shù)據(jù)出錯等等，都在這次的培訓中給我們演示了一遍，哪怕跟不上節(jié)奏的也很快的就能夠跟上來，應為他自己給我們做了實際的操作流程，非常的好理解。
同時我們還得到崗位上練習加深的機會，按照規(guī)定，我們是培訓完成后才可以進入崗位，在培訓中，我們就已經開始接觸，開始了慢慢的融合，這就給我們的打下了基礎，讓我們可以快速的適應工作，在銀行中的工作任務非常多，不想出錯，細心是工作的側重點，在培訓中，這位給我們培訓的同事，一直都在強調這一點，時刻都在告誡我們工作需要具備耐心和細心，不能為了業(yè)績就匆匆的去完成自己的工作任務。
有了這次的培訓，我會更好的融入到銀行，雖然我的崗位只是一個柜員，但是我相信，培訓已經給我鋪平了路，我就可以在這條路上走的更遠，做的更好，我也有能力在以后的工作中做好。畢竟我也不差，培訓讓我有了足夠的信心，去面對未來工作的挑戰(zhàn)。
記得我來公司面試的時候是冬天，來實習的時候是春天，正式開始應屆畢業(yè)生的培訓已經立秋了。為期一周的入職培訓在今天告一段落。因為參與了很多，所以我們認識了很多；因為思考了很多，所以我們收獲了很多。學而不思則罔，思而不學則殆，以下是我關于本次培訓以及入職以來的一些體會。
第一天上午公司領導與新員工見面，并與新員工座談。簡單的自我介紹之后，張董事長，邢總，李總，王總，國英總向大家介紹了單位的歷史沿革、企業(yè)文化，使我對公司有了全新的了解，對企業(yè)的歷史有了初步的感知，對員工和公司的關系有了更加深入的認識。從953年的中國輕工業(yè)北京設計院，到__年的中國輕工國際工程設計院，再到現(xiàn)在的中國中輕國際工程有限公司，在領導的介紹下，我仿佛重走過這60多年的風雨，見證了企業(yè)的進化，也了解到了其中的艱辛。這使我更加珍惜來之不易的今天，激勵我努力去建設輝煌的明天。領導為我們介紹了公司現(xiàn)在的組織機構，使我們從宏觀上了解了公司的各大部門及其主要職能，為以后聯(lián)系工作，提高工作效率作好了鋪墊。
大家各自交流了工作以來的感受，剛剛畢業(yè)的我，對于公司，對于社會處于一種懵懂的狀況。幼稚，是一個我們極力否定卻又在內心不得不承認的形容詞。在本次培訓前，我已經在公司工作了兩個月，這兩個月我的心情是急躁的，因為我發(fā)現(xiàn)大學四年學的很多理論知識在設計上都用不到，而大學課程設計時所用的軟件與BIM中心所用的軟件相比有些簡單。剛開始來實習的一個星期，我的壓力很大，因為我很想在一個月實習期間學會所有我不會的東西。一周之后我平靜了下來，工作就是一個不斷學習不斷進步的過程，掌握的知識不夠并不可怕，可怕的是我們意識不到我們需要學習。這次培訓中每一位領導都提到一個要求，那就是學習、學習、再學習，一刻也不能放松，不僅要鉆研本專業(yè)的知識，還要了解其他專業(yè)的知識。我一定會腳踏實地的工作，養(yǎng)成良好的工作與生活習慣，為自己積累資本、為公司創(chuàng)造效益。
當天下午的工程設計概述與技術質量管理培訓讓我印象很深，因為一開始王主任并沒有向大家講解相關知識，而是提了兩個問題并請大家回答，一個是"什么是（工程）設計",一個是"如何能成為優(yōu)秀的設計工作者？"對于第一個問題我腦子里沒有任何答案，第二個問題的答案也是片面的，但是這樣的方式不僅讓我進行了深入的思考，同時也讓我記住了王主任給出的答案——工程設計是把愿望、設想變成現(xiàn)實的組織活動，想要成為一名優(yōu)秀的設計工作者，要做到四點：學習、鍛煉、機會、團隊。
工程項目安全知識講解留給我的印象尤為深刻，一是因為講解與測試同時進行，讓我牢記住很多知識，二是因為李主任列舉了很多重大事故作為案例，讓我感慨頗多。他針對大部分建筑施工企業(yè)的建筑工地上常見的安全隱患和一些安全管理上的薄弱環(huán)節(jié)進行了深入淺出的講評，而且還特別強調了業(yè)主在整個建設工程中對安全管理的責任和相關任務，并提出一些合理的規(guī)避風險的措施和方法。整個課程講座生動風趣，對現(xiàn)場的安全管理很有具體指導性，在引用一些國家強制性條文的同時，也列舉了一系列的工程實際案例，以一些鐵的事實在感官上加強了大家的安全意識。就我個人而言，除了對建筑工程中常見的安全隱患加深了了解，另外對于國家強制性安全條文有了一個整體的認識。
今年公司引進56名新員工，周末我們7名剛出校門的畢業(yè)生在人力資源部肖晴老師的帶領下，一起前往懷柔參加拓展訓練，大家很快就聊到了一起，很巧的是這十七個人里，五個是大學同學，兩個是高中同學，三個是初中同學。一天半的時間里，不同的拓展項目分別考驗了我們的勇氣、智力以及團隊合作能力，讓我們更加的團結而且互相有了默契。
感謝張董事長、邢總、李總、王總、國英總，感謝所有關心和支持本次培訓的領導和同事，感謝你們給予我們的關愛，也感謝你們?yōu)槲覀兲峁┝巳绱撕玫钠脚_，讓我們能在公司快速的成長。
通過這次培訓我認識了更多的新同事，因而更加感到親切，家的感覺更加強烈。雖然我們畢業(yè)于不同的學校，有著不同的專業(yè)背景，但是今天我們相聚在這里，我們就有了一個共同的身份，那就是"中國中輕國際工程有限公司的員工".在未來的工作中，我們要做的就是始終保持這種同事情誼，同心協(xié)力、各盡所能，為公司未來的發(fā)展創(chuàng)造新的業(yè)績、為中輕國際增添新的榮譽！
結束了碩士研究生的學習生涯，我們步入一個新的工作和學習環(huán)境，要很好的適應這種角色的轉變，每個人都需要一個過程。相信很多人都會跟我有一樣的感受：非常感謝院領導和人事部門不辭辛苦的為我們新員工舉辦這次培訓活動，讓我感覺到集體的溫暖、組織的關懷和院欣欣向榮的活力。
這為期五天的培訓，框架合理，內容精煉豐富。宏觀層面，有我院的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略的介紹；技術層面，有我院質量體系標準；業(yè)務層面，包括有EPC總承包項目招投標管理和礦井、選煤廠等工程勘察設計投標程序等；職業(yè)生涯層面，有《贏在起跑線》的職業(yè)規(guī)劃；思想教育方面，有先進員工的工作經驗交流。這些培訓內容為我們又快又好的適應新環(huán)境，轉變心態(tài)，更好的投入工作都起到了重要作用。
在此次培訓的過程中，每節(jié)課程都給我?guī)砹诵碌乃悸泛椭R，使我了解了院里的基本情況和自己專業(yè)之外的另一片天地。給我印象最深刻的，是院長關于我院企業(yè)愿景的展望：以精湛的技術和優(yōu)質的服務，將我院打造為國際領先的國際工程公司。我認為這樣的愿景是極具戰(zhàn)略性眼光的，順應了我國經濟發(fā)展潮流，符合國家產業(yè)政策導向。節(jié)能減排，發(fā)展循環(huán)經濟，優(yōu)化產業(yè)結構和提升產業(yè)競爭力，是經濟發(fā)展的主旋律。在未來的若干年后，煤炭、化工等高/能耗產業(yè)極有可能向中等國家進行轉移，為順應這一潮流，我們的市場就有可能要拓展到國外，出于內外雙因，這都將是我們要面臨的一大機遇和挑戰(zhàn)。目前我院正在步入一個快速發(fā)展的階段，現(xiàn)在將愿景和目標定位到國際先進標準，是相當準確的概念，也為未來若干年我院發(fā)展和奮斗指明了方向，這令我不得不感嘆院領導的英明和敏銳的洞察力。
作為一名剛進入職場的新人，我有以下幾點感悟，以供大家共勉：
第一，我深刻感覺到自己實踐能力的不足和專業(yè)知識欠缺。在校園里我積累了一些專業(yè)和理論知識，但在實際的工作中，還有很多經驗、職業(yè)素養(yǎng)和習慣，需要我去進一步學習和感悟。這就需要我在將來的工作中要謙虛勤奮，吸收優(yōu)秀的經驗，不斷豐富跟自己工作密切相關的知識。
第二，是如何發(fā)揮自己的價值，為我院貢獻力量。我想，能夠進入醫(yī)院的員工，都是在校比較優(yōu)秀的學生，都具有良好的知識背景、嚴格的紀律性和堅強的戰(zhàn)斗力。如何將我們的活力和知識轉化為現(xiàn)實和先進的生產力，如何為我院增添新的榮譽和價值，是我們應該深刻考慮的問題。
第三，就是如何適應心理的轉變過程。從學生到社會人，角色的轉變是巨大的，我們將會面臨來自工作和生活新的壓力。如何適應新環(huán)境，抵抗壓力？要求我們要勇于應對新的挑戰(zhàn)，更好的提升自己，從嚴要求自己，努力為將來的發(fā)展打造更為廣闊的天空。
這次培訓是在市教育局的高度重視下進行的，薈萃了來自我市教育領域的各路精英，使我獲益匪淺。具體來講，我的體會有以下幾點：
第一，樹立教育工作者的責任意識。我市教育局蔡局長告訴我們，振興教育是國家崛起的重要原因，我們身在一線的老師要深刻理解和踐行黨的教育方針，辦人們滿意的教育。雖然我們在高考等方面存在一些問題，但黨和政府一直到在努力讓教育事業(yè)發(fā)展的更好。所以，新入職的教師應該從我做起，全面培養(yǎng)學生的能力和情感、價值觀，把祖國的未來教育好。
第二，現(xiàn)在的學生與以前明顯不同了。我們秦一中的特級教師蔣老師告訴我們，如今學生在課堂上表現(xiàn)很活躍，愛發(fā)言，不時說出精彩的語言。同時，學生搜集與處理信息的能力、交流和表達能力、質疑創(chuàng)新能力提高了?？傊?，學生的綜合素質提高了。所以，我們要計劃好給學生什么，不給學生什么，處理好學生自主學習和老師教授的關系，加強學生提出問題、解決問題的自主學習能力。為此，教師要注意專業(yè)知識的積累，使自己由經驗型向科研型轉化，旁征博引，涉獵廣泛，增強個人的魅力。
第三，現(xiàn)在的教師與以前明顯不同了。我們秦一中的優(yōu)秀班主任李老師告訴我們，教師在做學生工作時一定要有細心，尊重孩子的自尊心，平等對待學生。在做學生工作時，尤其不能怕麻煩，怕?lián)馁M力。當然，在與同學們交心做朋友的同時，我們也不能一味地遷就他們，當他們犯錯誤時我們必須糾正，懲罰是完全必要的。
同時，教師不再僅僅是知識解釋者，課程忠實的執(zhí)行者，而且是與學生一起共同構建課堂的合作者。在此指導下，教學活動不再是忠實地講授課程的死板過程，更是創(chuàng)新與開發(fā)課程的過程。所以，教師要以教材為依據(jù)，充分開發(fā)、利用各種教學資源。
第四，現(xiàn)在的教學與以前明顯不同了。我們秦一中的特級教師蔣老師告訴我們，教學過程不能只有知識的傳授，還要關心學生是怎么學會的，他們在學習過程中有什么體驗。注意發(fā)揮學生的主動性，讓學生通過自己的閱讀、探究、思考、質疑和創(chuàng)新等過程來獲得知識，使結論和過程緊密結合起來，使他們的知識和能力共同發(fā)展。此外，還要關注學生的情感體驗，努力使課堂教學過程成為學生培養(yǎng)高尚的道德生活和正確的人生觀、價值觀的過程。對于授課過程，蔣老師建議說，導入時要體現(xiàn)一個趣字，授課時要體現(xiàn)一個實字，練習時要體現(xiàn)一個精字，總結時要體現(xiàn)一個活字。
第五，善于鼓勵學生，以人為本。昌黎一中的特級教師劉老師告訴我們，融洽的師生關系可以有效的提高學生的學習效率。老師要善于發(fā)現(xiàn)學生的美，及時表揚，堅持表揚。同時，老師也要注意表揚的藝術，注意策略，如表揚要有針對性，不能泛泛而談；神態(tài)要正式嚴肅，不能嘻嘻哈哈。
第六，備課要充分。蘇霍姆林斯基在《給教師的建議》中說：教師所知道的東西，就應當比他在課堂上要講的東西多十倍，以便能夠應付自如地掌握教材。備課的內容有很多，新世紀高中的馬老師重點向我們強調背學情的重要性，因為了解學生的原來的學習情況及心理素質是我們開展教學活動的基礎。這樣的教學才會有針對性，富有效率，贏得學生的掌聲。第七，鍛煉說課能力。新世紀高中的楊老師告訴我們，說課在備課與講課之間起著重要的連接作用，他可以促進教師教法的改進，教育理念的更新。說課大致可以分為，課前說課和課后說課兩種，前者強調教學設計，屬于設想，而后者則強調課后反思及調整，以利于今后工作的進步。楊校長還請幾位老師給我們做了示范，從中我們學到了不少富有實效的知識與技巧。
第八，堅持寫教學反思或隨筆，教師之間應經常在一起討論教學過程中遇到的問題，互相幫助，共同成長。新世紀高中的馬老師告訴我們，教師的成長有賴于經驗與反思的綜合作用。只有在反思中，我們才能不斷總結經驗教訓，取得進步。反思的形式是多種多樣的，可以是正式的文字也可以是隨手耳機的雜談，也可以是較為典型的案例。
第九，堅持不懈地抓好校園安全。教育局安全科的韓科長告訴我們，保障學生的安全是個十分重要的工作，要注意學生的交通安全、食品安全、網絡安全，注意用電防火等。為了做到保障有力，每一位老師在今后的工作中都要有高度的責任意識，時刻宣傳安全常識，定期檢查安全設施，加強安全培訓工作。
第十，培養(yǎng)自身良好的心理素質。秦皇島廣播電視大學副教授胡老師告訴我們，教師要正確的面對職場壓力，注意用正確、適當?shù)姆椒ň徑鈮毫?，如經常對自己笑一笑，保持幽默感，善于和朋友傾訴，等等。同時，胡老師告訴我們，適當?shù)膲毫ξ覀兪怯幸娴?。我們可以化壓力為動力，使我們的事業(yè)取得更大的進步。
第十一，加強對教育科學的研究。開發(fā)區(qū)教育局的申書記和北戴河教研服務中心的楊老師告訴我們，教育科研工作有助于提高我們對學生和教材的認識，進而有利于提高我們的教學水平。申書記向我們介紹了教育科研的方法及一般過程，并特別提醒我們注意各種方法中的注意事項，及科研論文寫作中應注意的問題，如文獻的引用。楊老師則提醒我們不要陷入跟風追潮、穿鑿附會、刻意求新、貪大求全的誤區(qū)，提醒我們要有問題意識。
第十二，注意教師形象。海港區(qū)教師進修學校的范老師告訴我們，教師要為人師表，所以在穿著、語言及行為上都應該為學生樹立榜樣，講普通話寫規(guī)范字，著裝要樸素大方，說話干脆利落。這些都是我們在平常生活中所應該注意的。
總之，教師是一個神圣的、高尚的職業(yè)，備受社會的期待和關注。為此，我們要熱愛本職工作，以高度的責任感和使命感努力將我們的工作做好，用心用腦做教師，忠誠于黨的教育事業(yè)。