通過數(shù)據(jù)顯示，打籃球可以促進全腦的開發(fā)，籃球運動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運動形式。下面是由小編為大家精心整理的2023中國女籃時隔12年重奪亞洲杯冠軍，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。
在剛剛結(jié)束的2023女籃亞洲杯決賽中，中國女籃以73:71戰(zhàn)勝日本女籃，奪得冠軍!這是中國女籃時隔12年后再度奪得亞洲杯(前身為亞錦賽)冠軍!也終結(jié)了日本女籃在亞洲杯上的五連冠。
中國籃球之隊公布2023年女籃亞洲杯中國女籃參賽大名單：4號李緣、5號王思雨、6號楊舒予、7號楊力維、8號金維娜、9號李夢、10號張茹、11號羅欣棫、12號潘臻琦、13號高頌、14號唐毓、15號韓旭。
2023年女籃亞洲杯(FIBA Women's Asia Cup 2023)于2023年6月26日至7月2日在澳大利亞悉尼舉行，此賽事產(chǎn)生四個直通2026年女籃世界杯的名額。
1、中國女籃在參加的24屆女籃亞洲杯中，一共奪得11次冠軍，僅僅比國外少一次。1990年至1995年這四屆亞錦賽上，中國女籃決賽面對國外均取得勝利完成復(fù)仇，取得四連冠偉業(yè)。
2、截止到2018年，中國女籃歷屆亞運會成績?nèi)缦?974年第7屆亞運會：中國女籃獲得季軍。1978年第7屆亞運會：中國女籃獲得亞軍。1982年第9屆亞運會：中國女籃獲得冠軍。1986年第10屆亞運會：中國女籃獲得冠軍。
3、年女籃亞洲杯冠軍是日本女籃。2021年10月3日，在約旦安曼舉行的2021年女籃亞洲杯決賽中，中國隊以73-78負(fù)于日本隊，無緣該項賽事的冠軍。
4、雙方開場便展開高強度對抗，比分交替上升，最后階段，張芷婷連續(xù)籃下進攻得手，擴大領(lǐng)先優(yōu)勢。最終中國女籃以14-10的比分雙殺對手，奪得本屆亞洲杯的冠軍，這是中國女籃第一次奪得三人亞洲杯的冠軍，創(chuàng)造了歷史最好成績。
籃球?qū)⒆拥暮锰幱校?/strong>
1.身體健康，促進成長
籃球作為一項綜合球類項目，充分鍛煉到孩子的身體各部位，全面有效的提高綜合身體素質(zhì)，促進骨骼發(fā)育成長，長期鍛煉有增高的效果。
2.訓(xùn)練神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)
打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動作速度。提高孩子的反應(yīng)能力及身體協(xié)調(diào)能力。
3. 培養(yǎng)孩子勤奮、執(zhí)著的精神
籃球看似簡單，其實難度很高，不經(jīng)歷足夠的訓(xùn)練磨礪根本打不好球。每個動作都需要不斷的練習(xí)，日復(fù)一日，需要孩子長期的堅持。所以會打籃球的孩子必然在場下有堅持嚴(yán)格的訓(xùn)練，保持著勤奮、執(zhí)著的心。
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4.團結(jié)意識增強
籃球是五個人的運動項目，一場比賽的勝利離不開賽場上五個人的配合。
5.有利于個人發(fā)展和人文素質(zhì)提高
通過籃球訓(xùn)練和比賽的過程，能使參與者的個性、自信心、情緒控制、意志力、進取心、自我控制與約束等方面都有良好的發(fā)展，以及培養(yǎng)團結(jié)、努力協(xié)作、文明自律、遵紀(jì)守法、尊重他人的道德品質(zhì)和集體主義精神。
6.增加肺活量
打籃球可以增加肺活量，同時也增進血液帶氧的能力，進而增強整個呼吸系統(tǒng)的功能，助推孩子身體的健康成長。
7.打籃球可以增強孩子的心理承載能力
學(xué)習(xí)的壓力很大，生活的壓力更大?；@球訓(xùn)練，可以使孩子懂得勞逸結(jié)合、動靜相宜、相得益彰，在提高孩子抗壓能力的同時，教會孩子排解壓力的方法和途徑，從而使孩子保持良好的心理狀態(tài)。
8.促進骨骼生長
籃球運動是一種非常積極向上的運動類型，對于人體的彈跳素質(zhì)要求非常高，打籃球的時候，經(jīng)常需要做各種的跳躍動作，這些動作能夠促進膝蓋骨骼的健康發(fā)育，因此經(jīng)常打籃球的孩子普遍在身高發(fā)育方面都比較理想，能夠?qū)崿F(xiàn)最大的身高潛能。
9.提高彈跳性
為了搶奪籃板或者扣籃，球員需要彈跳，讓身體往上升，如果彈跳性差，往往到達不了自己的預(yù)期位置。所以，要反復(fù)練習(xí)。經(jīng)過練習(xí)后，人的彈跳性會變好，運動能力也會增強。
10.減少網(wǎng)絡(luò)對孩子的傷害
放假孩子在家玩手機，玩電腦，不僅對視力有損傷，長期沉溺網(wǎng)絡(luò)，不利于孩子的健康成長。學(xué)習(xí)籃球，讓孩子盡可能遠離電子產(chǎn)品，在籃球和汗水的熏陶下健康的成長。