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老師們，同學們，大家早上好!我是七年級4班的朱奕，今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》。
“運動是目的，理想是標準?！边@是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動，生活才會不斷進步?！边@是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運動。只有運動才能把握我們短暫的時光，只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。
美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅持跑步30分鐘，俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃，我國原衛(wèi)生部長高強每天早晨上班前長路半小時。他曾經說過：“說鍛煉身體沒有時間，完全是借口?！钡拇_，我國青少年體質持續(xù)下滑，肥胖率上升，近視率屆高不下，這種狀況確實令人擔憂。冬天快來了，天氣越來越冷了，而這個季節(jié)，卻正是鍛煉身體，增強體質，增強抵抗各種疾病的能力，增強記憶力，提高學習效率，都有積極作用。同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以良好的心理品質，才能更好的工作和學習，才能夠應付更多的困難和挑戰(zhàn)。
健康需要運動，運動促進健康。只有每天堅持參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!同學們，讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想，用運動創(chuàng)造我們的人生，讓“我運動，我健康，我快樂?！庇肋h陪伴著我們!
我的演講完畢，謝謝大家!
尊敬的各位領導、老師：
您們好!我來自小學-年級-班，我叫--，現(xiàn)任二班班長。
今天，幸運的我站在這里參加優(yōu)秀班干部競選，心情是既激動又慚愧。說我幸運，是因為我的老師和同學們對我有一份特殊的厚愛，他們把這次光榮競選的機會毫不猶豫地給了我而不是別人，可見他們對我是多么的包容和信任。慚愧的是，我在班級工作上有很多方面顯得經驗不足，有不少地方做得遠遠不夠;而他們，依然還是選擇了我。此刻，站在競選臺上的我，不再自卑不再彷徨，滿心的激動化作一股無形的力量，讓我勇敢地來面對這次挑戰(zhàn)。
小學六年，我有兩年擔任學習委員，三年擔任班長。無論是學習委員還是班長，要想服眾，我認為，他首先要有驕人的學習成績。因為作為學生，學習永遠是頭等重要的事情。在我心里，知識都是一樣的重要，學科也沒有主次之分。因此，我努力學好各個學科的.知識，不讓自己有任何一門功課出現(xiàn)偏差。這六年來，無論大考還是小測，我的學習成績一直在班上名列前茅，有的同學還親切地稱我“no。1”。雖說我的成績不全都是班上第一名，但“追求卓越，做最好的自己”一直是我的目標和信念。課余時間，我做完功課就苦練小提琴，常常誦讀詩歌和散文，我要讓自己親近藝術遠離庸俗，我要把自己塑造成一個多才多藝的新時代的青年，而不是呆頭腦飽讀詩書的“苦行僧”。當了班長之后，我更加注重自己的言行舉止，我懂得，一個班長在班上能夠起到巨大的表率作用。因此，我的穿著力求得體大方，我的言語總是彬彬有禮。不管有沒有人監(jiān)督，我都能自覺維護班級和學校的良好形象。主動撿拾衛(wèi)生區(qū)的垃圾，熱情幫助值日生做值日，在同學們需要時毫不遲疑地伸出援手等等，這些都成了我生活中的一種習慣。因此，無論在哪個班級，我都能很快地和全班同學熟悉起來，相互之間保持著親密的朋友關系。這種良好的人際關系，使我在做班級工作時收到了事半功倍的效果，也使我和同學之間有了很多的快樂，留下了很多溫馨美好的回憶。
可是，我也曾有過“棄官不做”的念頭。因為當班干部也給我?guī)磉^煩惱。記得有一次，班主任老師當著全班同學的面重重地批評我，認為班級紀律不好主要原因在于我這個班長。我感到自己的自尊心受到了嚴重的傷害，決定向老師提出辭職。當天晚上輾轉難眠之時，我心里想的盡是老師以往對我的好，我仿佛聽到同學們親切的喊我“老班”。我問我自己，你原來是這樣的脆弱嗎?你的氣量就這樣狹小嗎?這么一丁點的打擊你都承受不了，將來又能有什么大出息呢?于是，我擦干眼淚，抬起頭來，在本上寫上“不要緊”三個大字，決定用微笑去面對困難。第二天，當我在班上把自己的這次心路歷程說給同學們聽時，同學們向我投以熱烈的掌聲。當時，我只覺得自己是這個世界上最幸福的人!后來的日子，同學們表現(xiàn)得特別好，老師不在時，教室里靜得能聽到呼吸。每當我回憶這段往事時，我都會深深地感動。
懷感激，他們曾給了我莫大支持、信心、鼓舞和前進的動力。在我做班長的日子里，我會盡職盡責地做好班里的每一件事，我要讓我班的同學和老師因為我的存在而感到幸福。
在人生路上，每個人都會遇到各種機遇和挑戰(zhàn)。我感謝曾經有過的成功，也感謝曾經遭受的挫折，正是這些悲歡喜憂讓我明白了生活的真義，我愿意用激情燃燒生命，用智慧點亮前程，無論生活給予我的是什么，都愿意滿含微笑踏歌而行!
我的競選演講到此結束，最后，請讓我用李白的兩句詩作結束語“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海?！?/p>
老師，同學們，
大家好!
首先請同學們回答我一個問題，你們知道昨天也就是11月16日是什么節(jié)日嗎?它是一個國際節(jié)日。1995年，聯(lián)合國教科文組織宣布每年11月16日為“國際寬容日”，意在通過教育、宣傳等途徑倡導寬容理念。因此今天我講話的題目是《學會寬容》。
孔子的學生子貢曾問孔子：“老師，有沒有一個字，可以作為終身奉行的原則呢?”孔子說：“那大概就是‘恕’吧。”“恕”，用今天的話來講，就是寬容。寬容是一種修養(yǎng)一種豁達。一種境界，一種美德。為人處事的智慧之一就是寬容他人，寬容他人的過錯，才會贏得朋友，贏得別人的佩服與尊敬，這樣才能建立起良好的人際關系。
《負荊請罪》的故事我們都耳熟能詳。藺相如位尊人上，廉頗不服，屢次挑釁，而藺相如仍以國家利益為上，以社稷為重，面對廉頗的無理取鬧，只是笑而避之。藺相如的寬容令廉頗深感慚愧，于是他身背荊條，登門認錯。正是由于藺相如的寬容才使兩人化敵為友，成為生死與共的朋友，也才有了這段將相和的佳話。
三國時期的蜀國，在諸葛亮去世后任用蔣琬主持朝政。他的屬下有個叫楊戲的，性格孤僻，訥于言語。蔣琬與他說話，他也是只應不答。有人看不慣，在蔣琬面前嘀咕說：“楊戲這人對您如此怠慢，太不象話了!”蔣琬坦然一笑，說：“人嘛，都有各自的脾氣秉性。讓楊戲當面說贊揚我的話，那可不是他的本性;讓他當著眾人的面說我的不是，他會覺得我下不來臺。所以，他只好不做聲了。其實，這正是他為人的可貴之處。”正是由于蔣琬的寬容大度，后人稱贊蔣琬“宰相肚里能撐船”。 仁義胡同”的故事我們也都聽說過吧。明朝年間，山東濟陽人董篤行在京城做官。一天，他接到家信，說家里蓋房為地基而與鄰居發(fā)生爭吵，希望他能借權望來出面解決此事。董篤行看后馬上修書一封，道：“千里捎書只為墻，不禁使我笑斷腸;你仁我義結近鄰，讓出兩尺又何妨。”家人讀后，覺得有道理，便主動在建房時讓出幾尺。而鄰居見董家如此，也有所感悟，同樣效法。結果兩家共讓出八尺寬的地方，房子蓋成后，就有了一條胡同，世稱“仁義胡同”。
歷史上還有很多有關寬容的名人故事，藺(Lin)相對廉頗的寬容，成就了“將相和”的佳話;鮑叔牙對管仲的寬容，成就了“九合諸侯，一匡天下”的壯舉;李世民對魏征的寬容，成就了“貞觀之治”的盛世;人非圣賢孰能無過，同是面對他人的過錯，耿耿于懷，睚眥必報帶來的是心靈的負累，而真正的智者會選擇一份寬容，一份泰然。
然而，我們在學校的學習生活中，同學之間難免會發(fā)生矛盾，有的同學就因一句話、一點小矛盾、小誤解而不肯退讓，出口成臟，甚至一時沖動大打出手，造成勸退等嚴重的違紀后果，而這些小矛盾、小誤解都是可以避免的，只要你做到寬容，這些違紀事件就不會發(fā)生，其實仔細反省一下自己，也許你會發(fā)現(xiàn)其實自己也有做的不好的地方，自己的觀點也并非完全正確。在處理同學矛盾時切記：沖動是魔鬼，寬容是天使。沒有寬容，就不會有和諧、美好、舒適的學習生活環(huán)境，也不會有溫馨、融洽、親密的人際關系，而我們只有在這樣的氛圍中才能夠學得更好，才可能最大限度地挖掘自己的潛能。
同學們，寬容別人，等于善待自己。我們應該懂得用一顆寬容的心去對待身邊的人和事。一個不懂寬容的人，一輩子都將生活在耿耿于懷的斤斤計較當中，毫無幸福可言;而每一次寬容別人，便是一次對自我心靈的過濾提升，那么這顆心靈便愈發(fā)純凈高尚。法國著名作家雨果說“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈?！贝笄澜缰腥诵氖侨绱藦V闊，在廣闊的心靈之中，蕩漾著這樣一種美德，它叫寬容。懂得寬容，你將會把冷漠的世界變得絢麗而多彩;學會寬容，你將會把曲折的人生變得平坦而寬闊。擁有寬容的心胸，你注定會擁有一個幸福美好的人生。
各位領導，教師，同學們：
大家中午好!我是來自__—4班陳__，今日我競選的職位是宣傳部部長。
在過去的一年里，能進取地參與各種宣傳活動，能較好，較順利地完成部長及班內交付的任務，及時處理各項事宜。在我們宣傳部中，我有很大的感觸。在工作中，只要擁有了合作精神，就能體會到莫大的歡樂!看到眾人嘖嘖稱贊我們的勞動成果時，我們內心是無比愉悅的，因為它們是我們協(xié)作的結晶;只要有了熱情，就能最大的發(fā)揮人的主觀能動性!本來開始只是對書法略感興趣，正因為加入我們宣傳部，我對書法更加重視，更加熱衷。我想我很適合留在在宣傳部!
在大一期間，我參加了多個社團協(xié)會，參與多項學生活動為的就是培養(yǎng)自我對時間調控安排本事，以及對事務處理，職責感意識的加強。哪怕我不是最聰明，但我會盡心竭力地投入工作。在生活，學習過程中我是很樂意并竭誠地幫忙，協(xié)助同學，朋友，我會用用我的職責心來為團體做貢獻，團結同學。在平時處事中，我會盡量的“換位思考”，理解他人，研究身邊人的感受。為自我的不足修正，同時為他人的榮譽贊賞。
如果我當選了宣傳部部長，我將從兩個詞來建設宣傳部。第一個詞是質量。因為我們宣傳部的工作主要是制作展板及海報，而每一張海報在必須程度上決定了整個系的精神風貌。要提高一張海報的質量，首先主要從部員們的專業(yè)技能著手。我們能夠從輔導協(xié)助新部員們做海報的基本功;能夠經過例會來展示，鼓勵部員學有專長;能夠經過先前的海報總結，為下一次做海報積累經驗。第二個詞是合作。合作對一個部門來說至關重要。
成功學大師戴爾·卡耐基以往說過：“不要怕推銷自我，只要你認為你有這個本事，你就能夠擔任這個或那個職務?！比松枰谶m合自我的位置上多磨練自我，就讓我為宣傳部多失眠幾次吧!我將倍感幸福!
我以喜歡宣傳部的方式完成這篇演講稿。
給你理由選擇我!
各位同學，你們好!
當又一輪太陽從東方冉冉升起，當又一個充滿希望的早晨來到我們身邊時，親愛的同學們，學校的希望在學生，學生的天職是學習，面對高考的沉重壓力，掌握方法、學會學習就顯得尤為重要。當代高中生該如何高效學習呢?今天我就和同學們談談應該怎樣學習這個問題!
一、我們要養(yǎng)成良好的學習習慣
俗話說，“習慣成自然”，良好的學習習慣對學習有著重要的促進作用。養(yǎng)成課前預習新課的習慣，可以在老師教授新課之前大致了解課程內容，有助于帶著問題聽課，把握課堂重點，從而提高課堂學習的效率;作業(yè)認真書寫的習慣，不僅可以保證作業(yè)的美觀整潔，提高作業(yè)的質量，還能夠培養(yǎng)一絲不茍的嚴謹作風。反之，不良的習慣也會成為學習進步的絆腳石，不少成績落后的同學，頭腦都很聰明，但往往上課心不在焉，作業(yè)馬馬虎虎、做事丟三拉四。
二、我們要抓住課堂四十分鐘
課堂學習是學習的最主要環(huán)節(jié)，四十分鐘課堂學習效率的高低，某種程度上決定著同學們學習成績的好壞。
首先，要集中精力，專心聽講。只有聚精會神、專心致志才能學有所得、心有所悟;心不在焉、心猿意馬往往會兩手空、一無所獲。
其次，要帶著問題、開動腦子聽。懷疑是一切學習的開始。帶著問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標和重點，增強聽課的針對性，從而提高課堂學習效率;帶著問題聽課，還能促使自己積極動腦，緊跟老師的教學節(jié)奏，及時理解和消化教學內容。
再次，要積極舉手發(fā)言，認真做好筆記。積極舉手發(fā)言是一種參與，它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維，還能鍛煉語言表達能力。 “不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”，都在強調邊學習邊動筆的重要性。筆記不僅是學習新知識的方法，也是復習舊知識的依據(jù)，同時我們還可以從筆記中發(fā)現(xiàn)新的問題。
三、我們要合理安排時間，有計劃地進行學習
首先要處理好主和次的關系。高中階段學習知識的密度大增、學習知識的廣度也劇增，這就需要同學們能夠處理好各種知識內容之間的主次關系。概念、原理及其形成是主，知識的靈活運用是主，自己學習的薄弱環(huán)節(jié)是主，因此，在學習的過程中應該花更多的時間和精力。
其次是處理好發(fā)展興趣和打好基礎的關系。興趣是學習動力產生的直接原因，同學們對哪門功課感興趣，這門學科也就往往能夠取得較好的成績。但是，大家的思想和心理還不夠成熟，興趣也往往不夠穩(wěn)定，有時對興趣的理解也比較片面。表現(xiàn)在學習方面主要有以下情況：一會兒喜歡這，一會兒喜歡那，見異思遷，結果什么也沒學好;光憑興趣學習，自己認為不感興趣的就敬而遠之，結果就成了“跛腳”。其實，初中的學習是整個人生學習的基礎，首先要學好每一門功課，高中學習過了關，高中階段就可能比較順利;即便是音、體、美、通用技術、信息技術等學科，實際上都是將來社會生活中必不可少的。所以，培養(yǎng)興趣必須以打好基礎為前提。
四、我們要遵循記憶規(guī)律安排學習
高中生學習存在一種普遍的傾向，就是隨學隨丟，做完教師布置的作業(yè)了事。到考試時，臨時抱佛腳，從頭開始復習。要改變這種前學后忘，到后面問題成堆的現(xiàn)象，關鍵要做到“及時”，特別是對于那些字母符號、公式、外語單詞等意義性不強的學習材料，一定要做到趁熱打鐵，及時復習。這好比在堤壩塌方之前，及時加固，要比垮了再修，付出更小的努力。 “及時復習”固然重要，但也不能“一勞永逸”。學習的規(guī)律告訴我們，分散復習比集中復習效果更好。以學習外語單詞為例，如果當天學習了20個單詞，一位同學在當天晚上集中復習一小時，加以鞏固;另一位同學當晚復習半小時，第二天再復習15分鐘，第四天復習10分鐘，一周后再復習5分鐘。結果后者記憶的效率明顯高于前者。
同學們，學習之路是漫長的。我們需要勤奮苦學，但好的學習方法往往會讓我們受到事半功倍的效果。在此，我希望同學們能夠采用適合自己的好學習方法，珍惜時光、踏實勤奮、努力鉆研、奮勇拼搏、積極進取，為了在金色的六月收獲燦爛的喜悅，為了我們的將來更美好而努力奮斗!最后，我衷心祝愿莘莘學子在合陽中學這片沃土上學習進步、生活愉快、健康成長!
我的講話結束，謝謝大家!
老師們、同學們：
早上好，我今天國旗下講話的題目是《學習雷鋒，做文明人》。 同學們，今天是學雷鋒日，本周是一年一度的“學雷鋒活動周”，我們感到欣慰的是，時間總能提醒我們：一個怎么樣的日子又到了，不要忘記什么人，什么事，不要忘記做些什么。但我想提醒大家并與大家共勉的是這樣一個意思：學習雷鋒也好，環(huán)保種樹也好，這些都應該成為一種品質，一種習慣，融入我們現(xiàn)代人的一言一行中去，成為一個現(xiàn)代人文明素養(yǎng)的一部分。千萬不能3月5日做好事，3月12日種棵樹，而平時卻把這些拋諸腦后。
我們經?？吹?，社會上一些人缺少現(xiàn)代公民的起碼修養(yǎng)，滿口臟話，污染環(huán)境，冷漠自私;我們校園里也經?？吹揭恍┩瑢W有亂踩草坪，亂扔垃圾，逃避值日，不愛護公物的不文明行為。這些是對每年“學雷鋒”、“講環(huán)?！钡鹊鹊臉O大諷刺，也是對現(xiàn)代文明自身形象的一種踐踏。
學雷鋒，到底學什么，怎么學?象征性的做件好事就算完成了任務?做好事不錯，但遠遠不夠。每個人到處尋找機會去做好事?這也不太現(xiàn)實。我覺得學雷鋒，重在精神，心中裝有他人，遇事不只想到自己，做一個言行文明的人，這應該就是我們每年學雷鋒的最大價值。你對那些任意侵犯他人利益的行為痛恨嗎?你對那些動輒辱罵、毆打他人的行為痛恨嗎?你對那些在公交車上和老弱婦孺爭搶座位的行為痛恨嗎?你對那些在你剛打掃好的教室、包干區(qū)隨地亂扔垃圾的行為痛恨嗎?那么，就請從我們自身的一言一行做起，用我們的良好行為去美化社會風氣。在文明面前，野蠻愚昧將更加顯現(xiàn)出它的渺小。 同學們，當外國人都開始饒有興趣地研究雷鋒精神，學習雷鋒精神的今天，我們自己可千萬不能只看到雷鋒精神的皮毛。雷鋒精神到底是什么?在當代社會生活中，雷鋒精神應該怎樣體現(xiàn)?我們可以討論，但有一點我想不會錯：關愛他人，心中裝有他人，這是一個群體讓我們大家感到溫暖的原因，也是讓我們的社會健康發(fā)展的一道希望曙光。
尊敬的校領導、老師、親愛的同學們：
大家早上好，我發(fā)言的題目是：青春的吶喊。
春回大地，萬物吐露生機。高考的腳步和春天一起悄悄地想我們走來，在這明媚的春光里，我們已經進入高考沖刺階段。
"逝者如斯夫，不舍晝夜。"的確，時光如流水般，一瀉而過，轉眼間，三年高中只剩下的不足百日。但是現(xiàn)在還有大部分人耽于玩樂，沉溺于網吧，私心雜念叢生，精神恍恍惚惚，生命只剩下了軀殼。浪擲青春虛度近三年。而不同的是另一部分同學勤奮拼搏近三年。前后兩種的不同的高中生活，能折射出不同的人生前途。玩弄人生的人會被人生所戲弄。也許是被所謂的兒女私情/花前月下/出身貴賤/基礎好壞等等因素所影響。同學們:所謂的花前月下，只是短暫的瀟灑，迅速來臨的失敗，回讓你在成功者面前沮喪。不要悲嘆較低的的人生起點，不要悲感出生的貧賤，不要抱怨過去的基礎不好。往前看吧，人生的道路可以逆轉，時光的腳步只能向前。請你相信未來/相信自己/相信一分耕耘一分收獲/相信皇天不負有心人/相信改變命運的只有自己。
暫時放下那些悲觀的觀念，暫時放下那些所謂的"我不行"去努力拼搏最后的90天。如果我們做與不做，都會有人笑;如果做不好與做得好，還會有人笑。那么我們索性就做的更好來給人笑吧!而今這百日沖刺在有些同學眼里覺得很無聊，很痛苦。而整日玩些無聊的游戲\看小說/上課睡覺或說話……來虛度這百日沖刺，之所以感覺如此，是因為沒有把心放在學習上，沒有把自己融入到這百日沖刺之中，再說對考學倍感無力。。同學們：只要我們想上學，只要我們還愿意走這條路，對這條路還有信心，不怕這一路的荊棘，我們就有學上。古人云:“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”我們也耐的住寂寞，承受的起艱難。我們定能學業(yè)有成!
十年鑄劍，只為爐火純青。一朝出鞘，定當倚天長鳴。其中定有鑄劍的艱難與寂寞，然而他們承受了。所以他們能鑄成絕世好劍。十年寒窗寂寞伴，一朝成名幸福隨。這也能說明，不付出何來回報。含笑播種的人，一定會含笑收獲。也正是如此。
問蒼忙大地，誰主沉浮?我們應當主宰我們自己的世界，我們的地盤我們做主。我們的人生我們自己走。風華正茂，書生義氣。有誰能阻擋我們青春的腳步。魯迅曾說："真的猛士，是敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血。我們要向青春吶喊，不做艱難的奴隸，要做青春的主人/真的猛士。我們年輕，我們怕什么/怕就怕自己甘心忍受現(xiàn)存的生活。不敢拼，不敢做。這不是我們現(xiàn)代青年應有的。百日沖刺應一"兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書。"為準則。努力搞好自己的學習任務。我們要以最飽滿的熱情，最昂揚的斗志，為三高創(chuàng)造奇跡，為三高樹立一面大旗，為學弟學妹們樹立一個奮斗的方向。
壯懷激烈，批荊斬棘。敢叫日月?lián)Q新天，意氣風發(fā)，批波斬浪，直掛云帆濟滄海。十載寒窗，百日苦練，何等英才奪桂冠。一腔熱血，萬丈豪情。我輩健步登金榜。嘔心瀝血。臥薪嘗膽，定將折桂涉蟾宮。百練成鋼，十年一劍。寶劍今朝試鋒芒。百日拼搏一戰(zhàn)成功，少年自有少年狂，戰(zhàn)艦揚帆，雄鷹展翅。誓圓大學夢!此新不改此行無撼!
歷史的使命已經把年輕的我們推向時間的最前言，高考成功舍我其誰。我們應以十足的信心，百倍的決心，萬分的恒心，將具有人生轉折意義的高考進行到底，讓我們年輕的生命在火熱的六月盡情的燃燒吧!